山中健也　SHALLOW LASSOをアップしました

練習量ではIGLOO随一と言われる山中は、日中の選手練習の他に、ドリルの時間を大切にしています。
ひたすら繰り返される動作により技は磨かれ、山中クラスは説得力と情報量に溢れたインストラクションになっています。

TRIANGLE CHOKE FROM SHALLOW LASSO GUARD

最も強力なガードポジションの一つに謳われるラッソー。
そのラッソーとスパイダーを合わせたガードから、三角締めへの連携をレクチャーします。
こちらは全編無料で公開しています。

TRIANGLE CHOKE FROM SHALLOW LASSO GUARD VER.2

決して一方通行でなく、ディティールや禁則を交えつつレッスンを進める山中。
必然的に情報量も多くなり、指導に多くの時間を要することもあります。
『この時、こういうグリップをしてなならない。するとどうなるか。』と言ったサイドストーリー的な説明とともにレッスンが進みます。
三角締めを警戒してきた相手を崩しつつ、さらに三角絞めのアタックをします。

スパイダーで頭を下げさせる

TOMOE SWEEP FROM SHALLOW LASSO

ヴィジュアルから非常に豪快なテクニック。
シャローラッソーからデラヒーバフックにシフトし、そのまま相手をリフトしつつ回転してマウントポジションへ。
双方の重心と支えがうまく釣り合わないとリフトすら難しい巴投げですが、
そこは山中が徹底的にレクチャーしています。
特筆すべきは親指の付け根を利用したソデのグリップです。
スイープ、そしてマウントへ大量得点を奪取すべく、必見のテクニックです。

相手と自分の身体が一回転

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