2019/2/23

五十嵐勝成

朝からBOLLARD COFFEEでバリスタ、午後はbollard店番と一日中立ち仕事。ここのところ腰痛がちょっと気になるので、今後の筋トレにはデッドリフトを追加しないとだな。夕食後に一週間ぶりのランニング、筋トレ行こうかと思っていたが身体的に疲れがあるのでやめて、妻の計らいに甘えて二日連続でひとり外食。絶妙なタイミングでとても面白い話にありつけた、こんな小さな街でも夜回りは三文の徳になることもある。

#短い日記

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