充実した週末を過ごす時間術

Daigoさんの『週40時間の自由時間を作る超時間術』実践記 day 56です。

会社員の場合、平日は充実した時間を過ごせるが、週末はダラダラしてしまうことがあります。

週末はやりたいことに時間を割り当てなかったり、スケジュールを組まなかったりするので、充実した時間感覚にならないのかなと感じています。

充実した週末を迎えるコツ

やるべきことや、やりたいことを整理してスケジュールを立て週末を迎えるだけでも充実した週末になります。

私は子どもがいるので、ほとんどが一緒に遊ぶ時間や面倒を見る時間になります。それでも時間を作るには夫婦での協力がポイントです。

例えば、午前中の2時間はひとりの時間をもらって、午後は公園に連れて行くなど嫁の時間も作ります。

この日の時間感覚は？

週末の予定も立てられたので、週明けに不安なく仕事に向かえる準備ができました。

この日の時間感覚は、4.0というところでした！