幸せ積立のススメ

カフェでラテを頼んだら、ふくふくしたハート型のラテアートが施された可愛いのが出てきた。

少しほっこりした。なんとなくくすぐったいような、こそばゆいような嬉しさがある。

「そんくらいのことで大げさな」といわれてしまうかもしれないけれど

そんくらい大したことでもない、とスルーしてしまうのと

ふふっ、嬉しい♪と純粋に喜んでしまうのとでは

人生トータルで見たときに、天と地ほどの差が出てくる。

人生変えたい！と意気込む人ほど、何か大きなことを成し遂げなければ！！とか

生活を一変させなければ！！と思いつめがちに思うけど

人生は、突き詰めればささやかな日常の連続だ。

毎日の暮らしに当たり前のように転がっている、ちょっとした暖かさや微笑ましいこと

それに気づいて大事にできる人が幸せを掴む

だってそれは、日々の「幸せ」に気づける力があるってことだから。

その喜びが少しずつ重なって、気づいたらおっきな喜びになっていくから。

ちまたで話題？の引き寄せの法則だって、突き詰めればこの本質に突き当たる。

「いま私は不幸だ、なんとかしたい」という思いから幸せを渇望する場合

なかなかかない辛い。

だってその思いの発生源は「不幸な現実」だから。

より幸せな暮らしを望むなら

「今も私の周りには幸せがある。だけど私はもっと良い状態を望む！！」

という願い方の方がずっと効率がいい。

今大変な状況で、とてもそんな風には思えない。という方もいるだろう。

けれど、どんな辛い状況にある人にでも、何か１つくらいは必ず恵みがあるはずだ。

助けてくれる誰かがいる、帰る家がある、愛する存在がある、などなど。

今、本当に一人きりで荒野を彷徨うような気分になっていたとしても、真の意味で何からも見放されていることはないはず。

まずは、身近な幸せに目を向けて、そこにフォーカスする癖をつけよう。

その繰り返しが、大きな力になっていくから。