指圧の基本の「キ」　第6回【母指―四指対立圧】

企画協力：木下 誠

本記事では、初学者のための指圧の基本テクニックを紹介していきます。一見、簡単そうに見えるテクニックにもコツがあり、また狙いがあります。意外とおろそかになりがちなだけに、治療家の方も改めてチェックしてみてはいかがでしょうか。

第6回は「母指―四指対立圧」を紹介します。正しい指圧の方法を学びましょう。

母指―四指対立圧

解説

前回は示指と中指と薬指の三指圧についてご紹介しましたが、今回は母指と四指の対立圧のテクニック写真です。

母指と四指を向かい合わせて行います。対立圧ですので、患部の両側から母指と四指で挟み込むように、患部に圧を加えます。

頚部へのアプローチに最適です。圧の強さは軽圧もしくは快圧。強く押し過ぎないように注意しましょう。

※本記事は、医道の日本社のWebサイトで2011年1月24日に公開されたものを元に作成しております。

▼『指圧の基本の「キ」』
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企画協力：木下 誠（きのした・まこと）
1953年、北海道生まれ。1976年、日本指圧学校（現・日本指圧専門学校）卒業。同年から2013年まで同校で講師として勤務する傍ら、1976～1991年、浪越指圧センター勤務。1991年、指圧の神陽館（現・指圧・鍼灸の神陽館）を開業。1995～2012年、筑波大学理療科教員養成施設講師、筑波技術短期大学（現・筑波技術大学）講師、東京医療専門学校鍼灸マッサージ教員養成科講師を歴任。また、2003～2009年にNPO法人日本指圧協会（現・一般社団法人日本指圧協会）理事、2016年から同副理事長に就任。2014年から横浜市立盲特別支援学校・理療臨床公開講座講師。また同年から木下指圧鍼灸塾を主宰して、指圧の指導を行っている。

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