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うつ病日記　2023/04/11

いっちー🎸＠🐓鳥頭🐥

昨日はずっと寝てたので、流石に今日は朝から少し動いたりしてました。
と言ってもゆっくりまったりな感じでちょいちょい寝てましたけど(∀｀*ゞ)ﾃﾍｯ

痩せては太るを繰り返す

ここ最近は66kg前後～68kg弱を行ったり来たりしてます(´・ω・｀)
なんか猛烈にあんパンとか食べたくなっちゃって大量に買い込んでお腹パンパンになるまで食べ尽くすとか週1でやっちゃうんですよね( ´)Д(｀ )

理想は60㎏なんですけど、なかなかそこまで落とせない…食に興味のない私ですが、この食衝動は何なんだろうって考えてます🤔

たぶん、食べなかったら食べなかったでそのままに出来るんでしょうけど、半端ない衝動に駆られてついつい…という感じです。ちょっとヤバいかなって思ってます( ˘•ω•˘ ).｡oஇ

今日のギター練習

昨日弾かなかった分、今日はたっぷりと弾き倒しました！(๑و•̀ω•́)و✧

暇を見つけてはずっとやってるスウィープ練習。これはお昼くらいに撮ったものですね。いつか弾けるようになるはずと思ってコツコツと頑張ります！

コチラはカッティングの基礎を鍛えるための練習。いつもスウィングってこうなのかな？と思いながら弾いてます🤣

クリーンでハネもの練習をしてみました。最後のミスが酷いｗ
ハネものも徐々に慣れてきた感じはするかなぁと思えます🤔

練習中のリックの一部を使ってみたのですが、何とも音が汚い…まだまだ収れんが足りません。あとどことは言いませんがドヤ顔でピック空振りしてますｗｗｗ


充電は十分出来たので明日明後日とまた頑張ります！(๑و•̀ω•́)و✧
ではまた(´∀｀*)ﾉｼ　ﾊﾞｲﾊﾞｲ