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夜だー!女性性ひらくぞー!男性性いらんぞー!の瞑想とホメニッキ

可愛いあなたさまおこんばんは、イチカです。

夜は文字を書かんのだ。

五感をひらいてただ感じるのだ。

ってわけで今宵の瞑想、そして自分褒めのホメニッキやりましょ。


【世界でいちばんに愛されるための夜の1分瞑想】

世界でいちばんかんたんに女性性をひらく瞑想


私たちはオンタイムのあいだ

男性性優位にしてます

社会の一員として
みんなで協力して
役割をわかちあいます

オフタイムになったとき
男性性から女性性に
切り替えましょう

吸って

胸いっぱい全身に空気を
吸って吸って吸って吸って

はあー

吐いて脱力

今日もえらかったね。ゆっくりおやすみ。



【自分の男性性に感謝して女性性でよろこぶホメニッキ】


ホメニッキのつけかた

オンラインでつける、印刷してつける方はこちらをどうぞ〜




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イチカ | 【女性専用】タントラ哲学×心理学カウンセラー
ずっと罪悪感を抱えて、自己肯定感ひっくい人生を送ってきたんですけれど、いまは応援していただくことの修行をしています。よかったらサポートお願いします。いただいたサポートで土偶や土器の博物館に行きます。