2024年3月3週目　続・転職活動、日常を取り戻す癒し、AH式で話を聞く

3/11　月　くもり　13℃/-1℃
働いてきた。土日で10件アクションした転職サイト、今朝3件お返事きました、動いてる感じある。定時で上がって、ごはん炊いておかず作って、履歴書と職務経歴書送った。お風呂入れなかったけど、よくやって疲れたからソファでだらだら回復時間が必要だったということだ。

3/12　火　くもりあめ　9℃/5℃
前職の上司とご飯。いろいろ話して楽しくて、でも確かに辞めた理由は存在して、ぐるぐるぐるぐる考えるなど。

3/13　水　はれくもり　12℃/5℃
カジュアル面談した会社が、思っていた以上によくてテンションあがる。ご縁が繋がるといいなぁ。あと、久しぶりにのんび～りお風呂つかって癒された。

3/14　木　はれ　15℃/1℃
お昼はマックデリバリー1980円(ひとりで)しちゃった。でも、そこそこ働いた。ちょっと面倒だったけどえいやってジム行ってきた、たのしい。あと、ｶﾞｷｶﾞｷになってしまった踵に化粧水バシャバシャしてワセリンべっとり塗ってケアできて、うれしい。

3/15　金　はれ　16℃/3℃
ずっと気になってた事務所の文房具をめちゃくちゃ整理して、とーーーてもすっきりした。Gmailのアイコンが通知バーに表示される度に、胸がきゅってなる。恋ではない(転職結果待ち中)。
生活とセルフケアがちょこちょこできた、すこし元気が戻ってきている。

3/16　土　はれ　21℃/8℃
朝からボクササイズ、高強度運動たのしいい～～脳内麻薬出てるなという感じ。
「それでいい。(細川貂々/水島広子)」シリーズの2と3を読破、響きすぎ目から鱗すぎ。配偶者にも相当響いた模様。
配偶者の学生時代の後輩2人と結成される肉会に初参加。気兼ねなく過ごせる空間でたのしかった。
それでいい。シリーズの「話の聞き方」を実践して過ごしてみたら、全然疲れなくていい意味で唖然としている。

3/17　日　くもり　21℃/6℃
TOEIC受けてきたぜお疲れ～1年前より「確かに前進したんだ」と感じられる、いい機会だった。
配偶者が元気なさそうだったけど、
・配偶者の芯にあるポカポカを信じて
・浮かんできた思考を「とりあえず横に置く(さらに、ﾎﾟﾌｯて消えるイメージも追加)」を繰り返し
・原っぱに居る気分で
・ポカポカ過ごしていたら
居心地悪くならなかった～。

洗濯物を片付けたり、お買い物したり、夜ごはん作ったり、取り戻す日常。
そういえばKindle本の1冊目着手したよん。

🚲️まとめ
ぐるぐる考えつつも、なにかが進んでいる感じがして、すこし心落ち着く。「それでいい。」シリーズにも書いてあったけど、「日常を取り戻すこと」で心落ち着くのだなぁ。

雑念と雑音をﾎﾟﾌｯﾎﾟﾌｯと消しながら配偶者の話を聞いていると、話奪っちゃったりいらんアドバイスしたりしないことが分かって、そんな自分に驚いている。

「それでいい。」シリーズの感想、エッセイの方にめちゃくちゃまとめたい気持ち。

おわり🐈️