朝からイライラしないお弁当作り
自分の考え方を変えることで
家庭も仕事も人生も劇的好転！
自分らしい人生を
エンジョイするママを増やす
アラフィフワーママNLPコーチ
高橋一葉です。
朝４時に起きて、
全て手作りで、
愛情たっぷりの
「完璧な」
お弁当を作らなければ…
作らなければ
作らなければ
なんて考えていたら
私は、倒れてしまいそうです。。。
そういえば、かつては、
ものすごく時間をかけて
キャラ弁作ったのに
美味しくないと言われ
がっかりしていました。
「完璧な」
お弁当などないですし、
「完璧な」
お弁当を求められてもいない。
完璧はないのに
完璧を求めると
苦しい人生になってしまいます。
完璧なんてない！
お弁当も。
心も。
…ということで、
詰めるだけ
15分弁当で
心穏やかに、笑顔で
「いってらっしゃい」
できました。
自分の心が穏やかだと
周りにも穏やかに接することができる。
自分の心が波風たつと
周囲にも嵐を起こしてしまう。
家庭を周囲を平和にしたい！
それには、
自分を知って
自分を生かすことが効果的。
人は変えられないけれど
自分の考え方を変えることで
周りに影響を与えることができる！
自分を知ることが
家庭平和につながります。
自分を知るグループコーチング
「夢を叶える魔法のランプ」では、
どうしたら
ハッピーな日々が送れるんだろう？
どうしたら
夢は叶うんだろう？
どうしたら
うまくいくんだろう？
どうしたら
イライラしないんだろう？
どうしたら
1年後になりたい自分になれるんだろう？
…が、
ワークブックの質問に答えていくことで
明確になっていきます。
次回開催は、
5月14日、21日、6月4日、11日、18日の5日間
土曜あさ9:00~11:00
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