大切な価値観を意識する
自分の考え方を変えることで
家庭も仕事も人生も劇的好転！
自分らしい人生を
エンジョイするママを増やす
アラフィフワーママNLPコーチ
高橋一葉です。
健康
一番大事です！
私の大切にしたい価値観の上位に
必ず、「健康」が入ってきます。
健康ではないときは、
心も落ちています。
悪性リンパ腫になった時は、
絶望的な感情になりました。
四十肩になった時は、
肩が気になる時間が多すぎて
他のことに集中できませんでした。
尾てい骨を打撲した時は、
痛くて思うとおりに体が動かず
イライラしました。
健康が
心を左右する。
健康に対する
優先順位を上げて、
時間を費やす。
ついつい
健康だと
忘れがちになるのですが、
健康な時こそ
忘れずに意識しなければ！
意識を向ければ
行動するけれど
意識しないと
行動しない。
何を意識するかが
行動を人生を変えます。
望むことを意識。
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