どうすれば家族とのつながりを強くできるのか?
こんにちは!
マインドサポーターのイチです(^^)
家族について悩んでいる方、もっと良くしたいと考えている方に向けてサポートをさせていただいております。
コーチングセッションを通して、より幸せになるための「一歩」を踏み出していくことを目的としています。
家族との関係に悩んでいる方、家族の間で意見が対立してしまう方へ。
私自身も家族との関係に悩んできた経験を踏まえ、感じたことをお伝えしたいと思います
(^^)
家族は同じことを考えている!?~私自身の経験から~
「家族は全員が同じ考えを持っていなければならない」という思い込みを私自身もずっと抱えていました。
家族だからこそ、
「もっと理解し合えるはずだ」「もっと協力し合うべきだ」
そう考えていました。
しかし、その思い込みが逆に家族関係を苦しいものにしていることに気づいたのは、すこし時間が必要でした。
この経験から、「全員が同じ考えを持つべき」という思い込みが、どれほど家族のコミュニケーションに悪影響を与えるかを実感しました。
以下、より良い家族関係を構築する上で大切にしていきたいポイントについて書いてみました。
参考になればうれしいです!!!
それぞれの個性を尊重する
まず、押さえておきたいのは家族はそれぞれ違う背景や価値観を持っているということ。
親が持っている考えと子どもの考えが違うのは当然のことですし、夫婦間でも互いに異なる視点を持っているものです。
その違いを否定するのではなく、受け入れてみてください。
違うことは悪いことではありません。
むしろ、家族としてお互いを理解し、尊重し合うことで、より深い絆を築くことができます。
「全員が同じでなければならない」という思い込みは、家族関係に緊張感をもたらします。
意見が食い違うたびに「自分たちはうまくいっていない」と感じるかもしれません。
しかし、それは誤解なんです(><)
重要なのは、お互いの違いを尊重し、その中で共通する部分を見つけていくことなんだと思います。
つながりを感じる瞬間を大切にする
家族が違う個性や価値観を持っていても、必ず共通点があります。
それは、家族としての絆や思い出、共有の目標などです。その共通点を見つけることで、家族の軸がブレなくなり、家族全員が同じ方向を向いていると感じられるようになります。
たとえば、家族で一緒に過ごす時間、共通の趣味、または家族全員が大切にしている価値観。
これらが「つながり」のきっかけになるわけです!
このつながりが見つかると、家族は「最強チーム」となります。
なぜなら、個々の違いを尊重しながらも、どこかでつながり合い、応援しあうことができるからです
家族は最強チーム
「最強チーム」とは、全員が同じ考えを持っているわけではなく、それぞれの違いを受け入れつつも、共通の軸を持つことだと私は考えています。
その軸を見つけることで、家族はより強固な絆で結ばれます。
私たちはみな、どこかで家族とのつながりを求めています。
やっぱりつながっていたいですよね(^^)
しかし、そのつながりを強めるためには、まずは自分自身の思い込みや固定観念を見直すことが大切です。
そして、家族メンバー一人ひとりを個として尊重し、その中で共通する部分を見つけることができれば、家族は本当に「最強チーム」となります。
家族としての軸はブレずに、【みんなが幸せになる】という大きな目的に進んでいると感じられるようになるはずです!
これが私が自分の経験を通して実感したことでもあります。
一歩踏み出す勇気!
家族の「チーム力」を高め、より良い関係を築くための一歩を、ぜひ私と一緒に踏み出してみませんか?
もし、家族との関係について悩んでいたり、どうしたらもっと良い関係が築けるのかを考えているなら、ぜひ一度私の公式LINEを友達追加してみてください。私自身の経験もシェアしながら、あなたの家族関係をより素敵なものするためのサポートをさせていただきます。
XのDMでも体験コーチングの申し込みを受け付けていますので、「一歩を踏み出したい」と感じたら、お気軽にメッセージをください。
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どうぞよろしくお願い致します。
最後まで読んでいただきまして、ありがとうございます!
イチ