ホットヨガはじめてみました。
本やYouTubeを見ながら、独学でヨガをすることはや10年以上。
この度、やっとやってみたかったホットヨガをはじめました！
やっぱり独学とは違って鏡やインストラクターさんが、矯正してくれるので、正しいポーズができるようになる！
汗をかくのが気持ちいい！
何より日々が充実するようになりました！
それから休日にヨガに行っていると、「わたすっていい女〜」と自己肯定感アップ笑
私が入っているコースは通い放題コースというもので、1日１回なら月に何回も受けられるコース。
お値段もそんなに安くはないので、行けるだけ行こうと思って、なるべく行くようにしています。
紹介すると私が通っているスタジオはホットヨガのLAVAさん。
今なら手ぶら体験無料！
月額2980円からはじめられるので、興味のある方はぜひ！