口元のニキビ

2024/08/20

最近生理前になると口元が荒れがち。

大体決まった位置にニキビができてしまう。嫌すぎる。

17歳の頃から超低容量ピルを服用しているけど、なんかここ一年くらいは主治医に指摘されるレベルでニキビができやすい気がする。

食生活、睡眠、ストレス、スキンケア……どれも改善しようと少しずつ努力はしてるけど、それが噛み合っていないのか？

あと最近はピル飲む時間に結構ばらつきがあるのも反省している。それが大きな一因なのかな、とも思ったりする。

とりあえず卒業式に向けて肌の状態を安定させたいので、今から最適なスキンケアを見つけなければ…と思う今日この頃