甘やかしすぎ？

最近、甘いもの食べると、
ダルくなったり、頭痛がしたり、
血流悪くなってる気がする🤔
マカロンひとつふたつとか、
クッキー🍪ひとつとか、
チョコレート🍫一欠片とかでは、
全然かんじないけど、
ケーキとかプリンとか、
「あと少しだから、残しちゃもったいない。」
なんて思って食べちゃうと、
ずーーーーんと、身体に出る。

今日も食べ過ぎちゃったー。
コーヒーとの食べ合わせもよくないかも？
今後、観察していこうと思う。