結構なマリッジブルーだった話【国際結婚でフランス生活】

皆さん、こんにちは！

フランス人との国際結婚によって、現在はフランス在住のiamshishoeです。

先日、たまたま見た山賀琴子さんのinstagramのストーリーで、

「あ、私もこれだったのかもなぁ」

と思った内容がありました。

≫≫山賀琴子さんのInstagramはこちら

共感できた内容は、マリッジブルーについての話！！！

どうやら少し前にご結婚されたようで。

ファンの方からの質問も恋愛・結婚関連のモノが多かった気がします。

移住のせいではなく、そもそもマリッジブルーだったのかも

実は、マリッジブルーという言葉を聞いたとき、

「…なんだっけそれ？」

と、正直ピンとこなかったんですよね。

でも、気になったので自分なりに調べてみることに。

その結果、

• 結婚後に感じ始めた不安や焦燥感

• 「どうしよう、結婚してしまった」と、混乱する気持ち

• 結婚したことを心から喜べない気持ち

• せっかく取得した英語力(C1)を活かせなくて悔しい気持ち

もっと言うと、

「この結婚が私の人生の足かせになっている気がする…」

とまで思って悩んだことを含め、

「私が感じてたアレ、マリッジブルーなのでは？」

と、納得した気持ちになれました。

ただし、私の場合、

• 結婚相手はフランス人

• フランス語は超初心者レベル

• フランス移住

という特殊な結婚生活ではあるので、

感じていた全てを「マリッジブルー」でまとめるわけにはいかないでしょうが…。

他の記事でも散々お話していますが、

• VISA問題(約7か月のバトルの末、ようやく更新…)

• フランス語のレッスン先探し問題

• アパートの隣人問題

• 夫の仕事の都合で、急な引っ越し問題

など、フランスに入国してからまぁ散々な日々でした。

本音を言えば認めたくないですが、

結婚早々、ほぼ全部のことがうまくいかなかったんです。

分かりやすく言えば、

• 安心

• 安定

とは程遠い生活。

シンプルに、

• 今までとは全く異なる新しい環境での生活

• 義家族との新しい人間関係

に加えて、上記の問題対応に追われ…

負担を大きく感じていたように思います。

周りの祝福や歓迎が負担に感じる…ゲッソリ痩せた

私がフランスに入国したのは約1年半前。

ここ最近になって、ようやく、

• 自分の目標を持って毎日過ごせている感覚

• 夫といて「楽しい」と思える感覚

• 義家族との関りが負担に感じにくい

など、「気がラク」になれてきました。

それまでは、

• 誰とも話したくないし、会いたくもない

• 夫といても「楽しさ」「嬉しさ」がない

• 義家族とも、なるべく関わりたくない

• 自分の人生を無駄にした気がしてツラい

• 寝たいのに寝られず、薬局で勧められた精油を頼って睡眠確保

こんな精神状態で、気づいたら体重もガッツリ低下。

ビデオ通話をした姉からは、

「あんた、大丈夫？なんかゲッソリしてない？」

と言われたことも。

その一方で、周りからの祝福を考えると、

「結婚したけど、幸せじゃない」

とは誰にも言えず、

「やってしまった…」

と思ったことも何度かあります。

夫の同僚(未婚)たちから、

「新婚生活、超ハッピーに決まってるよね！」

みたいなことを言われると、プレッシャーに感じた上、

お邪魔するたびに歓迎してくれる義両親を見ては、

「こんな気持ちを抱いているなんて知らずに…申し訳ない」

と、勝手に罪悪感を感じていました。

マリッジブルーを脱することができたのはなぜ？

では、何故ここ最近の自分は、

「あ、私もマリッジブルーだったのかもなぁ」

と思えるまでに回復できたのでしょうか。

その理由を考えてみると、

• 信頼できる先生の授業を受けられるようになった(仏・英語ともに)

• DELF B1合格など、集中して取り組める目標ができた

• 洗濯や掃除、料理のタイミングを含め、フランスでの家事に慣れた

• 行きつけのスーパーができたり、自炊もしやすくなった

• 特に義母とはレカルカコスメの話で連絡を取る機会が増え、共通の話題で楽しく関われるようになった

ざっくり言えば、

• 明確な目標

• 生活リズムの安定

• フランス語でやり取りすることへの抵抗感のなさ

が、マリッジブルーを脱したことに大きく影響している気がします。

また、時間が経過したのも良かったかもしれません。

フランス到着時に比べたら、もちろん、

• 気候や水

• 交通機関や行政のシステム

• フランス人自体との関わり

などにも慣れた今なので、

なんとなく負担感を感じにくい感覚があります。

マリッジブルーの有無も程度も人それぞれ！でも、自分を責める必要はないと思う

結論、私が思ったのは、

「あんなふうに自分を責める必要はなかったなぁ…」

ということ。

当時は、真っ暗闇の中に居る感覚で、

「もしかしたら、マリッジブルーかもよ？」

なんて考えもしませんでしたが、今となっては、

マリッジブルーという言葉がピッタリ

に思える気持ちや体調の変化を経験したと納得がいきます。

もし、この記事を読んでいるあなたが、

過去の私と同じような経験をしているとしたら、

「自分を責める必要はないと思います」

と言いたいです。

まずは、

• 食べられるものや好きなものをしっかり食べる

• 睡眠を確保して体を休める

ことに重きを置いて、

なんとなくエネルギーが回復してきたら、

目標を考えてみても良いかもしれません。

ぜひ、参考にしてくださいね！