人生でやりたいことリスト100を書いたら、軸がみえてきた
身内の死に直面し、やりたいことリストを作ってみた。65個くらい書けたけど、全部を公開するのも恥ずかしいので、一部抜粋。
やりたいことリスト
- オーロラを見る！🌪️
- 犬そり乗る！🐶
- 気球に乗る！🌈
- 長岡花火を見る！🎆
- グランピングする！🏕️
- ランタン祭りに行く！🌌
- フェスに行く！🎵
- ライオンと写真撮る！🦁
- パーソナルカラー診断を受ける！🩵
- メキシコで本場のタコス食べる！🌮
- シンガポールでナイトサファリを楽しむ！🇸🇬
- お祭りの屋台出店側として参加する！🏮
- 映画を4DXで観る！🎬
- supに挑戦する！🚤
- 番組観覧する！👀
- 裁判傍聴する！👂
- ヘナタトゥーを入れる！🌼
- 富士山登頂！🗻
- PRADA BEAUTYの香水を買う！🤎
- 愛媛のみかんジュース飲む🍊
- エッセンシャル思考読む！📚
- Googleのデジタルマーケティングの基礎を取得する！📖
- 吃音カフェにいく！☕️
- お笑いライブにいく！🙌
- 仙台で牛タンをたべる！🐮
このリストで分かったことは、
「自分が本当に何をやりたいか」が見えてくること。
周りからこう思われたいから、やりたいとなんとなく言ってみてたこと、ではなく、
本当に心からやりたいことを書くことで、
余計なものが排除された。
そこでチャットGPTに私の傾向や軸を聞いてみたところ、
あなたのリストを見ると、冒険や旅行、自己成長に対する強い関心が感じられます。オーロラを見たり犬ぞりに乗ったりといったスリリングな体験から、さまざまな国を訪れたりフェスに参加したりする文化的な活動まで、新しい経験を大切にしているようです。また、香水作りやパーソナルカラー診断など、クリエイティブな面も見られますし、資格の取得といった自己改善の目標もあります。
大きな冒険（海外旅行やアクティビティ）と、自己ケアに関連する目標（ネイルケアや資格取得）がバランス良く含まれており、自然や人とのつながりを大切にしていることがわかります！
との分析だった。
自然や人とのつながりを大事にするのは、
たしかにそうかも。
バケットリストを書くことで、
①自分の軸がわかる
②本当にやりたいことがわかる
③いつやろうかと計画を立てられる
④一つ一つ達成していくことで人生の満足度も高まる
⑤達成していくことで自分の行動力が自己肯定感に繋がる
5つのメリットがあるとわかった。
これから徐々に100に増やしていって、
やりたいことリスト一つ一つやっていくぞ〜！✈️