外側を対処するより内側を観察してみる

自我（エゴ）には欲求があります。

その欲求こそあなたを動かしているエネルギーです。

あなたを行動させている源といえます。

この世界であなたが感じることの出来る全てに、その反対側が存在しています。一つの性質には裏と表の二面があるということです。

この事に例外はありません。

あなたの個性のマイナス面にのみ意識が向いている時、そこに欲求が生じてきます。

その欲求にしたがって行動していくと、その行動は当然永遠に満たされません。

なので、デメリットなことは脇に置いて、その反対を探して下さい。

そこにある長所部分（メリット面）に着目するのです。

メリットな面に意識が固定化してしまえば、やがて欲求は消えていきます。

あなたはあなたの個性を変える必要はありません。

変えたら変えたなりにその個性のデメリット面を発見するでしょう。

あなたのすることは、今の自分の性質のメリット面を発見することです。

そしてそのメリット面に意識を向け続けるのです。

あなたのすることは意識を向けていく方向を選ぶことだけ…

欲求のあるところに自我（エゴ）が残ります。

欲求はマイナスサイドへの意識の流れです。

欲求の追求がこの物質世界を存続させている力です。

欲求があったらそれを満たしてやろうとする前に、その原因を探ってみて下さい。

たとえば家族と仲良くしたいという欲求があったら、不仲である事のメリットを探してみるのです。

きっとたくさん発見できるはずです。

不仲のメリットを多く見つけられれば見つけられるほど「仲良くしなくては」という思いが消えていきます。

欲求がきれいに掃除できた時、あなたは真の観察者となります。

現実は自分の思っている通りに立ち現れるという事を思い出して下さい。

結果を求める人から、原因を探る人へ。
行動する人から、見ている人へ。
演じる者から、鑑賞する者へ。
対処する人から、思っている事を変える人へ。

何かを追い求めたり、成功を目指すことから、観察者へと変わります。

あなたは、いつの間にかすべてに対して自由な自分と出会っている事でしょう。