自己統合

自己統合した。

未だ揺れる部分もあるけれど、した。

自分の直感を信じて行動したことが3つほどあり、
それにより自分のことを初めて好きになれた。

私よくやったじゃんって思えた。
初めて自分を誇りに思った。

その3つの行動も全然大きなことじゃないんだけど
エゴの声を聞かず、ハイヤーセルフの声に従えた事が
なんとも誇らしい。

これからもこの直感に従っていくと思う。

今まではちょとした他人の意地悪な一言に
自信を無くしたりしていたが、
以前より揺るがなくなった。

ピュアなもの、優しさや愛がある言葉の
方がわたしの人生で重要度が高いと
よくわかった。

自分で自分を導いていくと、
最悪な事が起こっても
視野を広く持つ事ができて、
この先良い事へ転じるステップだなって思う。

自己統合できたキッカケは

・離婚
・子育て
・オラクルカード
・メイさん&なつきさんのYouTube
（チャンネル名→Twin flame Twin lay 9999）
・藤井風さんの歌、インタビュー


かな。

瞑想の中でいつも感じる
私のハイヤーセルフは
いつも海辺で
白いホルターネックのワンピースをきて
スカーサナで瞑想している。

ここに来るといつももう何も物質的なものはいらないなと思う。

この美しい景色さえあれば
何もいらない。

ちょっと前までハイヤーセルフは
わんわん泣いていたけれど、
最近は笑いかけてくれるようになった。

その笑顔を感じるといつも泣いてしまう。
同時に今まで無視しててごめんと思う。

これからも笑っていてほしい。