#709「敬老の日にサプライズプレゼント＆今を生きる＆Xのアルゴリズム乗ると伸びる」【アラフォー日記9月18日】

おはようございます。「アラフォーで人生逆転させるぜおじさん」です。
今日も40代で独立したおっさんの日記を書いていきます。

【アラフォー日記とは】

-はじめましての方に向けて、改めてアラフォー日記のご説明をさせてください。

このnoteでは、40代で独立したおじさんのリアルな日常を仕事、子育て、価値観などの角度からお届けするリアル日記です。他にもその日にあったことや気になったことも含めて、日記形式で書いています。

また、SNS総アカウント5万人の私がSNSを活用した副業の方法や朝活の素晴らしさ、タイムマネジメント、継続のコツ、子育てについて投稿していきます。

一つでも興味があればぜひフォローしてください。

■書く内容
仕事内容、子育てなど1日の過ごし方など。
あとはその時に思ったことを書いていこうと思います。

■こんな情報を知りたい人におすすめ
・40代で独立した人のリアルな1日
・40代の思考
・フリーランスとしての働き方
・毎日がポジティブになる方法
・ダイエット、健康管理
・モチベーションを高める方法
・子育てへの関わり方
・ペットとの暮らし
・副業のコツ、やり方
・人生の目標の見つけ方

■価格
100円（ジュース1本分でぜひ応援してもらえると励みになります）

【定期購読がオススメです】
記事は基本毎日投稿していきます。単体だと100円×31本=月3,100円ですが、マガジンによる定期購読は月額1500円ですので1記事あたり約50円になります。2倍お得です。

共感できる部分などがあれば、コメント、フォローしてもらえると嬉しいです。

---

【今日やったこと】

9月18日(月)  雨→晴れ

4:00 起床、SNS投稿、返信、読書
5:00 愛犬のご飯
6:00 犬の散歩
7:00 事務
7:45 インスタライブ
8:00 朝シャワー
8:30 朝食、息子タイム
9:00 X振り返り、投稿検討、SNS返信
10:00 息子タイム
11:00 買い物
12:30 昼食
13:00 仮眠
13:30 作業、読書
16:00 移動
17:00 実家到着
19:00 夕食
20:00 妻の実家
20:30 犬の散歩
21:00 お風呂
21:30 帰宅
22:00 翌日タスク、スケジュール確認、調整
22:30 読書
23:00 就寝

【仕事】

■仕事はオフ。休める時にしっかり休む。人生仕事より大事なこともある。

【育児】

■朝から息子と出掛けて買い物へ行ったり、外でかけっこをして遊んだ。息子の今の時間はかけがいのないもの。今しかない時間を一緒に過ごせる幸せを噛み締めている。

そして今日は敬老の日ということもあって、私の実家に息子からの手作りプレゼントを持っていった。

息子の手形をつけた象さん

母も当然のことで何かわかってなかったが、突然孫が現れてとても嬉しかったようだ。

最近足が悪いと言っている母だが、今日ばかりは元気。笑顔が見れてよかった。

毎日自分のことに追われることや、生活でいっぱいいっぱいになることだってある。

ただ、時間だけはどうすることもできない。

会いたい人には今すぐ会っておくことをおすすめする。

【雑談】

■前日のYouTubeライブのおかげで完全に寝不足。ただ、朝活はやりたかったのできっちり4時に起床。

朝はXがメインに活動。朝活メンバーはとにかく朝が早い。自分も早起きには自信があるけれど、３時台に起きてガンガンぶち上げている人もいる。上には上がいるもんだ。

その人たちと比べることはなく、みんな頑張ってるなーと自分のモチベーションも上がる。ということで、スキマ時間に仮眠を取って体力回復。今日は確実に早寝をしていこう。

そんなことでXを運用するのには朝がメインになる。読書も1ページでも進めるようにしている。読みたい本が盛り沢山。幸せな時間。先人の知恵を注入している感覚がたまらん。

読書は本当に学びになる。

話が飛び飛びになっているが、朝に学びの時間を作るのはとてもいい習慣だと思う。

■今日の筋トレ

9/18 肩、脚、腹
サイドレイズ　10kg 15×2 10×2
フロントレイズ　10kg 15×3
インクラインサイドレイズ　10kg 15×3
レッグプレス　66kg 10×3
レッグカール　64kg 15×3
レッグエクステンション 64kg 15×3
アブドミナル　68kg 15×3
有酸素運動　15分

【今日の癒し】　

【メンバーシップ絶賛募集中】

35歳のとき、自分の将来が不安になって始めた朝活。そこからはや8年。
こんな自分でも行動すれば何事も変えられる。

今、自分の将来に不安を感じている方、収入をあげたいけれど何からすればいいかわからない方、他にもいろんな不安や悩みを抱えている方はぜひ一度ご相談ください。

実体験を元に皆さんの背中を押しつつ、サポートをさせていただきます！

とにかく人生を変えるきっかけが欲しい人。自分に自信をつけたい人。ぜひ一歩を踏み出しましょう！

ぜひメンバーシップへ！！！！！

【Xポストの裏側】〜めざせ万垢への道〜

今日から「Xの投稿の裏側」をここに記載していこうと思う。内容はポストについての「内容」「主旨」「目的」「振り返り、所感」。

目的としては、振り返りと改善を積み重ねるため、有料でもみたいと思ってくれる方への価値提供と、見られているという意識が働くことでの自己研鑽だ。飽きたらすぐにやめるかもしれないけれど。

「今日のポスト」