［220801］

☀，35℃（！）。月曜日。朝の散歩中止。致命的酷暑。先月よりヒグラシの音が聞こえ，蝉の死骸も目にするようになった。とはいえまだ8月1日。

午前は自分の時間。〈少しずつでも毎日一歩一歩主義〉は確実で最良の戦略。これに勝る真理はないだろう（と自分に言い聞かせる）。昼はもり蕎麦＋野菜炒め＋スモークサーモン。変な組みあわせでは断じてない。つけ汁，みりんを減らして料理酒を。好みの味に近づいた。

午後は自宅勤務帯。メール，電話，などなどなど。さきほど，ようやく出歩ける気温まで下がったので，食材の買い出しに。これから🛀。

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©渡邊日日