睡眠不足はツラい(子育て)
子育てしていると必ず睡眠不足に悩まされますよね💦
でも、大体は0〜2歳までが大変で、少しずつ解消されていきます。
しかーし!我が家は終わりま……せん!
上の子は悪夢を見るために、毎晩0〜2時半あたりに叫んで飛び起きます…。
それが2〜4歳後半まで続きました。
1〜3歳までは、抱っこして部屋を歩き回ると寝ます。
そして、布団に降ろすと泣きます。
毎晩、30〜40分の連続抱っこで、本当に腕と腰が辛かった…。
やっと終わった…。と思った矢先に次は下の子が…。
下の子は更にパワーアップ🔥
虐待しているのか⁉️ってぐらい泣き叫びます。
抱っこをしなくて良いので腕と腰は楽ですが、メンタルをかなりやられます…
あまりの大声で泣き叫ぶ&暴れるので、ご近所迷惑になります。←毎晩、起きる時間帯は23〜3時あたり
大声で泣き叫ぶので、上の子もビックリして飛び起きます。
私一人では、泣き叫んで暴れる下の子を制御できないので、結局は家族全員で真夜中のドライブになります。
家と車で合計で約15〜40分ほど泣き叫ぶと落ち着きます。
ここ最近は、車の出動こそ減りましたが、今度は1〜5分ぐらいの短い叫び&暴れるパターンに変化しました。
これが毎晩3〜6回ほど起きて、時間帯は12〜5時あたりです。
寝不足生活ももうすぐ7年目です…💦
ずーーーっと寝不足なので、ストレスが増えたりすると身体も不調になります。
コロナ濃厚接触で家族で自宅謹慎、溜まった仕事に追われながら卒園と入学。
そして、数日前から妻の身体に異変が…
診断の結果は帯状疱疹でした。
今夜から妻だけ別の部屋で寝ることにしました。
右も左も寝相が悪く、蹴飛ばした布団をかけ直す。
その後は、下の子の叫ぶ&暴れるの短時間バージョンが現時点で4回目。
23〜2時40分ぐらいまで、何度も何度も叩き起こされる💧
久しぶりに妻は寝られるはずなのに、たぶん帯状疱疹が痛くて寝不足のはず。
自分の趣味や遊びで、寝不足や徹夜は苦にならないけど…
子育てのように、予期せぬ時間帯に何度も起こされるのは辛いっす😅
まぁ、あと2〜3年で終わるはず! たぶん…💦
noteで似たような経験者はいるかな?
さて、寝るか😪
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