ハンパ無い疲労感

あの…私ね、物凄く疲れやすかったんですよ。
もう余りに疲れやす過ぎて

「これって“膠原病”なんじゃ?」
と疑いました。
もう尋常じゃない疲れなんですよ。
ほんの1、2分のひと作業するだけで背もたれのある椅子に寄り掛かって休まなきゃならなくなる。
頭も痛いし体も重いしたちくらみのようなこともあるし。

ところが
原因が見えてきましたよ。
多分、当たりな気がする。

今、検証中なんです。

もう少しハッキリしてきたら報告させて頂きます。

追記(2018.1/26 8:00)
やっぱり当たりだったみたいです。
原因は一つではないのでしょうが、その中の大きな条件を見付けました。
それは立ち方です。

骨盤の状態です。

前にO脚のお話をしました。
https://note.mu/hyonrun/n/ne06c480b30df

股関節から捻れた形になっていたのだと思います。
前が内側に後ろが外側に回転するような向きで。

それを修正する方向で過ごしていました。
すると…
あの、もうどうしようもない疲労感が軽減されたのです。

あと、膝下の立ち方も意識しました。
足の外側の縁で立たないで足の裏のど真ん中で立つようにと。
その二つが効いた気がします。

更に観察を続けます。