こんにちはふわふわです。
以前炭酸ジュースで落ち着いた話を書きましたが、もっと落ち着くものを発見しました。
それは魚介類です。
特に寿司。
異常に寿司を欲し、眠れない、そわそわそわ…
なんでかわからないまま、炭酸ジュースを飲むか、寿司を落ち着くために食べてました。
炭酸ジュースは継続力が短いです。
だから寿司を毎日頑張ってスーパーで買う日々。
でもそんなの続かないんです。
高いから…（泣）
でも何作用する栄養素がある！
必ず要因がある！
探し出そうと決めました。
検索しまくる日々の中、出会ったのが
それはヘム鉄＋マルチビタミンのサプリメント。
（※回し者ではございませんのでアフェリエイトはしません）
Amazonで検索（確か、「むずむず脚 落ち着く」とか）していると、とあるサプリメントに引っ掛かりました。
同じサプリメントで落ち着いたという情報が何件かありました。
1700円位でしたので、購入してみました。
早速朝、コップ一杯の水で飲みます。（ドキドキ…）
ちなみにその日は生理前ですごくそわそわしていました。
１時間後、そわそわがぴたっと落ち着き、なんだか視界が明るい感じに…！
それ以来毎日飲み続けています。
以前ヘム鉄を飲んでいた事がありますが、その時は落ち着かなかった。
だけど、ビタミンが入ると落ち着く…何故…？
かねてからそわそわについて相談していた主治医に伝えると、
「鉄分不足でそわそわする人は多いです」
と言われました。
「早く言え！！！」
という気持ちでしたがこらえました。
