たくさんの不安を抱えてる❗️ 気がしてる… なんとなく いだいてるココロの不安。 実は、そのほとんどは現実に 起きないみたい⁈ 勝手に思い描いて 描いた幻想を信じ込み 悩み 焦り 恐怖を感じる… 今までもそうだったと思います。 何を怯えてるのか？ 一度書き出してみると 案外、悩んでることなんて 大したことでも無いことに 気付きます❗️ ちょっと、 こころの中の 状態が悪くなってきたら 一度 ココロの中の考えてること 一枚の紙にてきとうに 書きなぐると こ
あー！ 客観視すると 全然つかってないな〜！ 知恵❗️ もっと何事も ひと工夫 ふた工夫できるのに… やってないな〜！ 出来る人を目の前に 今の自分に気付く！ やれば出来るよ❗️自分❗️ やってないだけや❗️
動けば動くほど失敗します… ほんとにイヤになります。 向いてないのかな？ センスないのかな？ 挫折しそうでしたが、 新しいことやったら そりゃ上手いこといくわけないか❗️ やれば、やるほど失敗するのも 行動してる証拠かな！ 何もしなけりゃ、何も起きないもんね❗️
今日の学びのしゅうかく ・人生の質は自分に投げかける質問の質 ・目的が明確でなければ、不明確なものを得る ・行動だけが世界を変える ・主体者は100%自分 情報を発信してて思うこと。 行動してるかしてないかで 収入にも情報量にも格差がどんどん広がっていることです。
自分は思ってる以上に無意識の 「自動操縦」で毎日を生きてます。 ・最近あった嬉しいことは？ ・昨日の夜に食べたものは？ 淡々と生きてる人生は不幸ではないかもしれないけど 「自分らしい」 人生でしょうか？ ちょっと止まって 周りを見渡してみる❗️ のんびり毎日を噛み締める
自分一人では、なかなか前に進みません・・・。 何かをはじめて、どこにどういったらいいかよく分からず ネットで検索したら、たいがいのことは記事として 書いている人がいます。 しかし、一人では難しいのがネットビジネスや起業、副業をするとき！ もちろん、一人でどんどん進められる人もいるとは思いますが、 ボクは無理だな・・・。 頼り切るわけではないですが、 やっぱり前を進んでいる方に先導してもらえると やることも明確になり 進むべき方向性もわかり 安心してやって
SNSで見つけたものです。 ・朝活 ・15分昼寝 ・SNS2時間 ・ポジティブ ・元気な挨拶 ・週2回の運動 ・30分自分会議 ・1日10分筋トレ ・15分の整理整頓 ・感謝を言葉にする ・16時間オートファジー （食事の間隔を16時間空けるプチ断食） ・1日3時間以上の自己投資 12項目ですが、これで変えられるとしたら⁇やるの無理ですかね？ すぐに変わらないかもですが、 意識して取り組んで 続けていけば、 小さな積み重ねが結果につながる日が 来ると思いました。 大人に
ボクの今影響をもっとも受けるのは、 音声配信のVoicy・Podcastからの情報です。 毎日聞いていても飽きないし、メッチャ学べる！ 特にAirPodsで、ウォーキングやランニングの時にずーっと２倍速で聞き続けてます！ その２倍速にも慣れて、×1.0倍速の通常の速さにすると 何だか逆に違和感さえあるようになりました！ その中で、今日感じたのは、 皆さん「仕事が趣味」で「仕事で遊んでるな」と思います！ 本当にしんどい場面でも趣味＝仕事だから楽しんでるし、 労
今日の最も学んだことは、 自分自身の目的を達成するため執着がどれぐらいあって、 本気で達成しようとしてるかな？ということです。 現在、ボクはコンサルを受けたり、セミナーを受けたりコミュニティーに属して学んでいます。 でも、よく考えると、 受けているのは、十分学びになっているはずですが、 フルに活かせてなかったり、 講師や教えてくれている方が 「忙しそうだな、、、」 「こんなこと聞いたらどう思うかな？」 「レベル低いヤツと思われたらどうしよ・・・」 など、
こんばんわ！ 今日は一日朝から家族サービス！ 公園からイオンへの子育て家族の鉄板ルートでした。 その為、自分時間は２２時以降になり５キロ走ってからの 今「note」を書いています。 今日も続いています！！！ で、 本日の気づきは、 公園でスケボーをしているスケーターから感じたことです！ 彼らは、夜な夜な公園やスケボーの出来そうな道などで練習しています。 良いか悪いかは、禁止されているところでやっているのはダメな事かもしれませんが、そもそもやる場所が無いこと
今日もスポンジのようにたくさん吸収して・・・って 思っていたけど、ボクは今まで ほとんどアウトプットしていませんでした。 昔からでしたが、 知識や情報を得るのは大好きなのは、 自分の持っている知識や情報をアウトプットすることが 究極苦手でした。 というより、情報コレクターでした！ ここ２カ月ぐらい、情報発信をするようになり 持っている情報や知識、感じたことを 毎日かならず インプットしたものを 自分の思考で考えたものを 発信していきます。 内容はと
こんばんは！ 今日は、noteに入力中に小６の息子が通っている ダンススクールでコロナ感染者が出たとかで、 ムスコ君も濃厚接触者に・・・。 対応の超悪い保健所の職員とのやりとりで 融通の利かなさ、 業務的な対応にイライラしながら こんな時間・・・。 そりゃぁ、労働時間の問題もあると思うけど、 感染者出たとかで、全て止めてしまうわりに PCR検査は土日は休みです・・・。って？？？ 検査受けるまでは 普通どおり、生活しててくださいだって？？？ 何？このシ
あー！１日が終わる・・・。 まさかの息子の濃厚接触者問題で 何もできなかったので、滑り込み つぶやき！ あぶねー 今日もやったということで！！！！
昨日は「note」公式の勉強会で、 今日は「ストアカ」の講座に参加して 一気に成長出来ました！！ 成功する近道は、すでに「成功してる人をひたすら見て真似る」 耳にタコができるぐらい聞き続けてきたけど 成功者のほぼすべての人が言うんだから間違いない！ 分かっているのにやらない人がほとんど・・・。 ボク自身も分かっているのに、なぜやらない？ 「あまのじゃく」な性格・・・。 変な自己暗示をかけ過ぎてるのかな？ 今日も朝から「Voicy」でも 「MB」さんや「プ
つくづく良かったと思いました。 初歩的な話しではありましたが、 やっぱり 上達するのに最短の近道は 教えてもらい、それをパクることしか 無いですね❗️ 最近のアップルの製品と一緒で 触っていく中で 色々な機能の気付きを発見できる のも、使いやすい証拠ですね！ しかし、知らない機能もたくさんあるし noteも、教えてくれるまとめサイトも あるけど、 実際に、リアルタイムでのzoomでの 勉強会のほうが 伝わりやすい❗️ と感じました。 これから、 noteとの付き合いは始ま
noteの投稿がちょっとずつ定着してきて 楽しさを見出してきました！ だけど、 まだまだ、奥の深いnoteをもっと知りたいし、 上手に活用するために 明日は無料セミナーに参加することにしました！ 約１時間、どんな話が聞けるのか 楽しみです！ 最近、小さな習慣をいくつか作って トライ中です！ 人は何かのきっかけで 大きく変わることができる気がします！ その為にも、小さな一歩を継続していきたいと思います。 どん底？までは行ってないにしても この１年ちょ
