寝る時の服装は大事だねって話

いきなり寒くなってきましたね
急に変わりすぎて衣替えが追いついておらず、とりあえず寝床だけセッティングしなおしました。

私は寝つきが悪いのか、寝る時に少し暑かったり寒かったりすると全然眠れないタイプです。
特に暑いのはダメで、背中に熱がこもってる感じがするともう寝れなくなります。
夏場はよく横を向いて背中に扇風機が当たるようにして寝ていました。

ある時肌寒かったのですが寝れない事もないだうなと半袖で寝床に入ったのですがどうも不快。長袖に着替えると秒で寝付くことができ、寝巻きはちゃんと選ばないとダメなんだなと感じました（アラサーにして。）

今まではヨレヨレになった服を部屋着認定して使っていましたが、今年はちゃんとパジャマを買ってみようかなと思います。
昨晩は高校の時の部活ジャージを着て寝ましたけど笑

これからの季節は猫が寝床に上がってきてくれるので益々布団からでれなくなりますね
自分の寝るスペースもとられるんですけど。
なんならちょっと体を動かそうものなら「なんや動かんといてや」と怪訝そうな視線を感じます。
そんな目されましても。
こんなたわいもないコミュニケーションに幸せを感じれる歳になりました。
歳をとるのも悪くないですね。

何の話か分からんくなりましたが
猫サイコー。

ここまで読んでいただきありがとうございました。