1日に5、6回はザラです。

寝起きすぐに1回。

日中の運動を終えて1回。

夕方に全身しっかりと1回。

夜の運動のあとに1回。

寝る前に1回。

ただいま絶賛「専業主婦見習い」の身の私は、本当にありがたいことにほぼ1日、猫たちとともに涼しいところで過ごさせていただいているのですが、それでもこれだけの回数の水浴びをしてしまいます🚿

しっかり全身洗うのは夕方の1回、他は手足だけとか全身でも汗を流す程度です。

背面に汗をかくんですよ。ものすごく。

ちょっと動くとすぐ汗をかいて、ちょっと汗かくと気持ち悪くって、すぐお風呂場に向かっちゃって。

まだ夏は始まったばかりだというのに、すでに旦那さんに肌カピカピ注意報が出されています。

この夏、一体どうなっちゃうんですかね。

この暑さは、いつまで続くんですかね。

昨日、停電になってしまった地域があると知って、ゾッとしました。

対象地域の方々がご無事であることを祈っています。

しかし今年はどうしたものか。

脱ぐにも限界がありますしね。

とりあえず水浴びが一番ですかね。

あ、余談ですが、
もしかしたら「夜の運動」というワードにドキドキさせてしまったかもしれませんが、だとしたらすみません。

いやらしさ皆無の普通のストレッチと筋トレです🥴