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その後の経過の個人的なメモ。 椎間板ヘルニアになった方にはこういう具合で回復するのかとい…
ヘルニア発症、前回の記事からその後のメモ。 6/9 出沢明PEDクリニック6/9の日曜日の出沢明PE…
こういう記事を書いておいてあれだが・・・ （一応、5月の頭までは順調にダイエット成功してい…
