肩こりなど、首や背骨のゆがみでお悩みの方におすすめ。
首の下に置いて首を左右に動かしたり、青竹踏みのように足の裏を刺激したり、背中の下に置いて背中を伸ばしたり…
背中が硬い方は、始めはちょっと辛いかも、でも とてもスッキリします。
高さは6cと6.5c2タイプ。
頭寒足熱の状態になり、ぐっすり眠れます。
赤杉という木で作られていて、とてもいい香りがします。香りでもリラックス〜
#木枕 #快眠#安眠#ほぐし#気血循環#マッサージ
＊足踏みする時は、安全な場所で壁などに手をおいたりして、安心してできるようにお勧めしています。
