Instagram更新！「産後ダイエット。無理は禁物」
こんにちは！プライベートジムHPER寝屋川店です!
Instagram更新しました。
「産後ダイエット。無理は禁物」
妊娠・出産により、体型が大きく変化するのは当然のこと。
ですが、産後「早く体型を戻さなくちゃ」と
焦りを感じてしまう方も多いです。
出産したのに、全然体重が落ちない！
周りのママは痩せていて焦る・・・。
産後は心身ともにトラブルが多い！
無理なダイエットは禁物です！
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