耳をさわるだけでからだの不調がス～ッと消える! -たった1分でできる!耳ツボ健康法- 飯島敬一2015年カンゼン№453

耳ひっぱりで自律神経が整えば、あらゆる不調が改善する！

 
著者のお話をzoomで聞いたので、興味を持ち読んでみました！
耳には110以上のツボがある。この本では3点ひっぱるだけで自律神経が整うよ！と書いています。
神門ゾーン
肩首ゾーン
頭ゾーン
この３点を毎日、何度もひっぱるだけ！
肩こり・腰痛・冷え・むくみ・便秘・肌荒れ、目の疲れ、頭痛、くすみ、生理痛、月経不順・月経痛・不妊症・更年期障害、等々。
もっとも簡単にできて即効性があるのが“耳ひっぱり"

神門メソッドのワークショップに出ると、耳ひっぱり後に誰でもスプーン曲げが出来るそうです。

【感想・行動】
毎日、気づいた時にやっています。効果はまだよくわかりません(;^_^A。片方ずつやると、手足が片方だけ伸びるよ。体がゆるむみたいです。
私は思春期の子ども達の耳を毎日ひっぱってる。集中力アップするみたいやから。スキンシップも出来て一石二鳥です(#^^#)
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耳をさわるだけでからだの不調がス～ッと消える! たった1分でできる！ 耳ツボ健康法「神門メソッド」

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小説はこの読み方は不向きですが
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