千穂のお手当日記 2006年6月美健ガイド社
マンガでお手当を教えてくれる！不調の時は薬に頼らず、家庭にあるものでお手当してみませんか？
薬は即効性がありますが、多くの病気の原因にもなります。家庭にある自然な食材で「免疫力」を活性化させ、身体本来の治癒力をあげる。
冷え性には梅醤番茶
肩こりに生姜シップ
喘息に蓮根湯
打ち身、捻挫に里芋バスター
熱が出たら豆腐バスター
【感想・行動】
どれも使ったことがない。用意するのに面倒。薬の方がお手軽って思ってしまいますね。でも薬害のこと勉強するほど、薬は体に入れたくないと思うのでこのお手当はメモメモ！いざというとき活用しよう！
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読書術講座開催中
読書習慣を取得すると、人生が拓けますよ！
誰にも盗まれない知的財産築いていきませんか？
会社員でシングルママの私が1日1冊読めるのは何故？
講座内容「自分軸読書」
自分軸読書って？
情報過多の時代。たくさんの情報から
自分で判断する力が必要だと思います。
その為にはベクトルを自分に向けること。
主体性を持つことが大切だと思います。
そんな力が身につく読書法。
しかも、30分で１冊読む！
え？どうやって？
これを習得すれば知識だけでなく、
多くのものを手に入れることが出来ます♬
３名までの少人数制
30分：講座を聞いていただきます
30分：読書にチャレンジ！
その後みんなで
読んだ本のシェア会
大体１時間20分くらいの講座になっています。
30分で読むのに向いている本は、
自己啓発、ビジネス、ハウトゥー本などの学び系
しかし、中には図鑑で参加される方もいます。
基本自由(*´▽｀*)
小説はこの読み方は不向きですが
読むスピードが上がるので
必然的に早く読めるようになります。
現在の形式としては
１度参加されたら
その後は最初からでも
シェア会からでも無料で参加自由。
読書継続のモチベーションにしてください。
日程は初回参加者に合わせて
不定期開催しております。
だから、あなたに合わせます♪
参加費：
このnoteにサポートかPaypayか銀行振込
モニター特価2000円
SNSで感想を投稿して頂ける方は
半額の1000円
ギフトとしてご友人やお子様に
プレゼントしても良いですね♪
申込はコメント欄か
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