【食事記録】8月2日

ニートになってから食費の節約を始めた、
浅朱（あさあけ）ほたてです。

このようなルールで行なっています↓↓↓

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1. 調味料以外は全て食費とする

2. 1人での外食は食費とする
   人との外食は食費としない

3. 1ヶ月10,000円以下を目標とする

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■ 8月2日　朝食🐓　¥0

お腹空いたけど作るのが億劫だったので、無し

■ 8月2日　昼食☀️　¥38.3

ー献立ー

⚫︎ネギ塩そうめん（塩抜き）

ー材料ー

そうめん：100g……………… ¥25.1

白葱：30g………………………¥11.7
水：200ml
ごま油：小さじ1
濃口醤油：小さじ1
鶏がらスープの素：小さじ1

炒りごま：小さじ1/2…………¥1.5

■ 8月2日　夕食🌙　¥117

ー献立ー

⚫︎カレードリア
⚫︎コンソメスープ
⚫︎焼きとうもろこし

ー材料ー

⚫︎カレードリア

ご飯：100g…………………………¥18.2
8/1に作ったカレー：1/2食分……¥8.9
バター：5g
小麦粉：5g………………………… ¥2.2
豆乳：50ml…………………………¥8
スライスチーズ：1枚……………¥20.1

⚫︎コンソメスープ

小松菜：20g……………………¥2.7
ミニトマト：2個……………… ¥36
水：300ml
コンソメキューブ：1個

⚫︎焼きとうもろこし

とうもろこし：1/3本……¥20.9
砂糖：小さじ1/2
濃口醤油：小さじ1/2

■ 最後に

朝食¥0 + 昼食¥38.3 + 夕食¥117 + 飲料¥4.1 = ¥155.3
8月2日は¥155.3となりました。

そうめん5年ぶりくらいに食べました。
それはそうと、ネギ塩の味付けは塩ですよね。作ってる時は何も不思議に思わず、食べながら「……塩、どこ？」と困惑です。

それでは、最後までご覧いただきありがとうございました。
次回も見ていただけると嬉しいです。