【安静生活】絶対安静ってなんすか

こんにちは、ほたるいかがです。
今日も絶対安静のため、ベッドでコロコロしてます。

その前に、絶対安静て何？？！！！
インフルエンザやコロナの時に「安静にしましょうね♪」て医師に言われるけど、『絶対』という
言葉が付くだけで、なんか、もう、少しでも動いたらdeath!!みたいな雰囲気がある....

ネットで「絶対安静」を調べまくった結果、
「自宅でゆっくり過ごすこと」だった。
ベッドでゆっくり過ごす、家事は他の方に任せる、階段の上り下りは避けるなど、
本当に病院生活と同じなんだな...と思った。

この季節一番大変なのが、お風呂に入れないことである。湯船はダメ、シャワーも何日かに一回、どうしても気になるのであれば、ドライシャンプーやタオルで全身拭くしかないそうだ...

寝ていても汗はかくし、皮脂もなんか出てる感じはある

風呂は好きだが、入るまでにかなり時間がかかる私だったが、さすがに3日入れないとキツイなーと感じている。
特に髪。今ミディアムくらいで毛量多いから、
髪の毛のパサつきやベトベト感が気になって仕方がない！！しかも先日ブリーチしたからか、髪に
潤いが日に日に薄れている....🥲

ドライシャンプーはAmazonで日曜日着なので、それまでは「蒸しタオル」でなんとかしようとしている。

お風呂に入れない時の清潔の保ち方

このサイト、助かった！！！！
風呂入れずに絶望していたから！！！！
今はこれを頼りにしてます。

そんな安静生活3日目突入だ。
横になっているから眠いし、寝たら身体バキバキマンで、今朝「クォー」と吠えた🐕
しかし、寝ることは大好きなので、色々不便なことはあるが、漫喫はしている。

後数週間、のんびり過ごすぜ！！！