これを頑張った2024
こんにちは☺️voicy美筋ヨガradioのブログチャレンジのテーマ「これを頑張った2024」についてブログを書いてみようと思います。
私の今年の漢字は「学」でした。マシさんと同じかな？この目標は達成できたと自信を持って言えます👏
最初にやったのは、はる先生のチャイルドマネーコーチという講座に入ったことでした。ここではお金の勉強、というより人生の価値観をすごく変えてもらったなと感じています。「今を生きる」「足るを知る」を学ばせていただきました。
最初はわからなかったけど、今私はすごく幸せな状況なんだ❣️と思う事ができるようになりました💗
9月からの学びは美筋ヨガ養成講座！これは本当によく頑張りました✨
本当にわかるようになる？と思ってしまうような難しい解剖学。
子供が4人いて、末っ子は授乳中。そんな状況で勉強する時間って作れるの？勉強嫌いなのに頑張れる？
不安がいっぱいだったけど、「今挑戦したい！」と思ったので飛び込みました😆
結果挑戦して本当に良かった☺️
解剖学を理解して、なんで姿勢を良くしたほうがいいの？どうしてなおさんは腸腰筋を鍛えるのが大事って言ってるの？など、「どうしてそれをやるのか？」がわかったことで、より体を動かす事の大切さを学びました。
そして今でも毎日連絡を取り合う楽しい同期メンバーと繋がることができました🫶
私の周りにはヨガ関係の知り合いは全くいないし、1人で他のオンラインのヨガの講座に入っていて勉強だけして終わっていたら仲間はできなかったんじゃないかな？と思うので、出会いに感謝です✨
何でも相談できて、みんなの活動が刺激になって、なにより面白い仲間たち🥰いつもありがとうございます💗
私は子供の頃から、運動神経も無い。勉強もダメ。何か夢中になれるような事も無く(書いてて悲しくなってきた🥲笑)
「私にはこれがある！」「これだけは頑張ってきた」と思えるようなものがありませんでした。
それがずっとずっとコンプレックスで、恥ずかしくてブログで書くとは思いもしなかった！😂
でも今年の漢字を「学」にした事で、自分が少しづつ変化して、昨年の今の自分より確実にアップデートできた！と今思います💗
そう思うと、今年の漢字は「学」と「変」と「磨」かな？褒めすぎかな？🤣
なによりずっとコンプレックスだった「私には何もない」と思っていたけど、「私には美筋ヨガがある！」に変わった事、本当に嬉しいです🥰
そんな私の2025年の漢字はずばり！「進」！！
美筋ヨガ養成講座を始める前は体の使い方がわかって家族の体を整えられたらいいなくらいに思っていました。
でも実際に学んでみて、いろんな人の姿勢を見ていると、前方頭位、スウェイバックの人、めっちゃいる🧐
これはみんな体の不調を抱えてるんじゃない？私の学んだ事ってめちゃくちゃ役に立てるんじゃない？と思うようになりました！
子育てを優先したいから、ノロノロ亀さんスピードだとは思うけど、少しづつヨガインストラクターとしての活動もしてみようかな・・！と思っています🥰(キャー！言っちゃった😂)
それにはまずインストラクションができないとダメ。今の私全然できない😇
友達に早速練習させて！と連絡しました。
すると「坐骨神経痛なの〜」と！！やりがいありそう✨笑
また気づきがあったら、ブログ投稿します👍
今日も最後まで読んでいただいてありがとうございました😊