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t_and_s_coach
3日坊主
noteってなに?から始まりとりあえず3日続けて投稿した先週。案の定、3日坊主で途切れた。
私はいつも3日坊主。なりがち。ありがち。しがち。
英語の勉強
筋トレ
ランニング
ストレッチ
いつも3日坊主。高校の顧問が、こんな本をおすすめしてた気がする。
「30分を続けなさい」確かこんなタイトル。そう毎日コツコツ続けたら凄いよーみたいな本。
10年間毎日30分英語の勉強したらどうなってたか、筋トレしてたら。
でも中々続けられる人なんていないと思います。
そんな簡単に習慣化できてたまるかーと思いつつ。後悔してみたり。
でも3日坊主でもよくない?
やらないよりはマシでしょ?と自分を納得させてみます。
今日の娘の一言
パパ大好き。
パパかっこいい
娘にかっこいいと思われたいので腹筋頑張ります。