2日間泥になったのはアプリが大きく関わっていた件。
久しぶりに行事が重なりまくり立て込んだ
ガッツリ母業だったこの土日
どれくらいのものだったかというと
4つの行事がこの2日に重なっていて
それでも少しづつ無理なくこなしていったつもりだったんですが
大して激しい運動をするような行事でもなく
本当に泥のような疲れ。
いや、まじでびっくりするくらい疲れたんです。。。
途中自分を癒すってところに徹しても
全然復活できなかったのです。
この土日帰ってきたら即、泥。
ひたすら泥。泥。泥。
なんなら雨の湿気のせいで髪の毛の状態も泥。
ぜーーんぶ泥。
久しぶりにここまでになったので
自分でもかなりびっくりでした。
同じ予定の立て続けでも
ガッツリ2日間阿蘇に行ったり
その前に仕事の後に岬の方の海へドライブへ行ったり
先日仕事の合間に移動しながら遠方の神社参拝に行ったりしても
本当に全然疲れなかったのに
この落差はなんなんですかねぇ…!?
このままベッドと溶けてしまうんじゃないかと思いつつ
帰宅後の家では使い物にならない状態でした。
で。結局何がこんなに疲れさせることになったのか
というと
『母としての気を使いまくる』
ということ…!!
いや、ぶっちゃけ私って
そんなに気遣いができるタイプでもないし
何なら結構気が利かない方だと思っています。
だからその気を遣うって事がそもそも苦手な上に
『母』となると、我が子だけではない
子を中心としたコミュニティにおいても
気を回すってことが大事な気がしていて。
でも当然気を回すのも苦手。
周りにはそれができるママ友がわんさか。
んで思ったんです。
なんだ。私めちゃ母業苦手なんや…
ってこと。
だからそれをすることが
母としては当然のようになってしまっていたんですが
私はそこが本当に頑張らないとできないって感じだったのです。
そんなママ特有の周りの気遣いの目線がどうしても苦手で
どうやっても合わせられなくって
更に合わせられないからこそ
無理矢理合わせるために身につけた技が
<ネガティブの共有>
ママ友あるあるのアレです。
悪循環の臭いがぷんぷんするでしょー?笑
・もうすぐテストですよねー。嫌よねー。
・うちお菓子ばっかり食べてるの。嫌よねー。
・携帯ロックかけられた!嫌よねー。
みたいな会話。
正直私としてはまじでどうでも良かったりする。
でもその気遣いの目線を合わせるのに手っ取り早いのが
嫌とかネガティブの共有。。。
思ってもないから
本当にそれが世間一般のママが
嫌だと感じる行為なのかを
超絶探りながら会話して
それがビンゴならホッとしちゃう。
でもそれをすればするほど
疲弊していく自分がいるのも分かります。
今回も気づけば疲弊して
どこかしょんぼりモードになる自分がいて。
それがたまたま2日間連続で起きてしまったのです。
今思えばこれって
・ベースにある気遣いの苦手
・母としての気遣いの苦手
・嫌探りの苦手
という
<苦手×苦手×苦手>をやっちゃってるって話で
きっと苦手度合いも大きな部分なので
数値的に置き換えると
苦手MAXが100だとして
ベースの気遣い→70
母としての気遣い→50
嫌探り→90
だとしても
70×50×90で315,000になるやん!!!
って話で(涙)
相当な負担が自分にかかってしまう行動
だったんだと分かりました。
私は2日間『母』として気遣いと嫌探りを
とにかく頑張りまくっていて。
だから一気に315,000ものHPを消費していたんですよね(泣)
だから体力も気力も一気に消耗し
途中回復を試みたとしても
315,000のダメージはデカすぎたって話だったみたいです。
(おいしいみずでは到底追いつけなかった…!)
実はこれ私のアプリも大きく関わってまして。
私のアプリは
『油断すると盗られる』ってアプリなので
アプリが働きまくることによって
常に頑張り続けていないと母でいれないよ!
ってアプリから脅迫され続けている状態。。
そんなの嫌だーーー!!!
とアンインストールすることを決めました。
実はこうやって家族に関しては
気づかないうちにアプリが起動しやすい領域です。
なので実は家族のことを扱うと
一気に現実の変化を感じることって多かったりします。
実際に私もここで使われていたアプリをアンインストールした後
娘と気になっていたアーティストのライブに行くことを決めまして。
そのライブが平日の夜だったので
・学校終わって連れていくとか子供も疲れるよねとか
・部活も休ませることになるよね?とか
・次の日疲れて居眠りしちゃうかも?とか考えて
(ちなみにうちの娘は居眠り常習犯!笑)
ずっと渋っていたのですが
もう楽しんじゃえ!!!
この2日間のご褒美やーー!!
ご自愛♡ご自愛♡
ってことで
チケットをポチしちゃいました♡
すると面白いほど
みるみる私が元気になって(笑)
朝はベッドから出るのもしんどい泥だったのに
昼間にはいつも通りに泥から回復していました!
人間って分かりやすい(笑)
でもこうやって自分の心に栄養補給していくことが
その後の回復にはとても重要なことになっていきます。
ということで!疲れすぎる状態になった時こそ
まずは自分に栄養補給をして回復してから
疲れの分析をするのはおすすめですよ!!
そのためにアンインストールアプリの体験セッションを受けてみる!っていうのも全然アリ!!!
ということでご案内も置いておきますね!!
まだ読んでないという方は要チェックです!!!