【夫婦会議】2023年の抱負を質問しあいながら考え、書き記してみました。

夫婦で人生初。まじめに「今年の抱負」を記しあってみました。7つの習慣の第7の習慣「刃を研ぐ」に感化され。4つの項目に従って、夫と質問しあいながら書きました。どんな風にやったかと言うと…

はじめの挨拶

それでは、第11回夫婦会議をはじめまーす〜。
今日の議題、どうする？？

最近停滞気味だった夫婦会議。新年らしく

■1  近況報告会（定例進捗会議）

■2 2023年の抱負

をすることに決定。

4つの項目で書いてみようと提案

7つの習慣という本の中で
①頭
②体
③心
④人間関係
4つの項目について目標を立て実行し振り返る。
ということが書かれているらしいので…
（あやふや…）

4つの項目について
ステップ1
■2023年は何のためにどうするのか決定
　　↓
ステップ2
3つの具体的な行動計画を決定
■1
■2
■3

例えば、
②体
保育園行事の親子登山を楽しめる体になるために、3kg痩せて筋力をつける。
↓
■1 ベジファースト
■2 よく噛んで食べて、腹八分目
■3 毎日5分でも筋トレ継続

みたいな感じで…

（※いろんな本やら話やらを聞き齧った、テキトーミックスの目標の立て方です）

実際やってみて

2人とも
③体
については、割とすぐ具体的にスラスラ出てくる。　

①頭（学びや研鑽）
③心
④人間関係

は、〇〇をする！
うぅ〜ん…なんのために、〇〇をしようと考えているんだろう…

悩み悩みでした。

1週間後振り返ってみた

1週間後、第12回夫婦会議をした際に、1週間前に立てた抱負を振り返ってみると…

すでに
「あーーー！！こんなこと言ったね〜。

やってないわー！

もう忘れてた！」

2人で大笑い。

目標振り返っていかにゃ、いかんね〜〜

となったのでありました。

目標たてるのいいかも

2年前まで、読書数0冊の私
夫のもっている本が邪魔とすら思っていた私

そこから突然思い立ち少しずつ本を読むようになり本や講座の見よう見まねをして過ごし
今年はついに夫婦で話しながら目標を立てるまでに

夫婦の共通言語になるし
夫婦で会話のきっかけになるし。
夫婦会議で今年の抱負を記せてよかったな〜のキロク。おしまい！