理想を現実化させる習慣をお伝えします。それは、今日１日楽しそうだなあと思うことを考えたら、実際にそれをやってみることです。例えば、夜一番風呂にゆっくり入って気持ち良さそうだなあ、と思ったら実際に今日それをすることで脳が考えたことは現実化すると思い込み、願望実現も加速されます。