よくインスピレーションをキャッチすれば人生が好転すると言われます。じゃあどうすればインスピレーションをキャッチできるのか？それは、思考を減らし、五感で感じることを増やすことです。よく今を生きるといいますよね。余計なことを考え始めたら体を動かしたり作業を変えたりして思考を減らしてね