寝落ちと寝言と寝寝寝

毎日ヘトヘトになる暑さ
そのおかげでほぼ毎日子どもと一緒に寝落ち
夕食の皿はそのままだし
洗濯回したまま洗濯機で一夜過ごし洗濯物は蒸され
翌朝ちーんてなってます

寝落ちも大事だとおもうんです
休息は必要ですし
でもでもさすがに毎日寝落ちしていると

翌日のツケが.…シンドイ

なのでスマホでアラームつけることにしました
子どもがさすがにもう寝ているであろうという時間に設定
それでもなんどもスヌーズで止めてとめて止めて…
起きれない時も
歳だなあと感じます

寝るといえば長男くんの寝言がほぼ
うなされています
夢を変えてあげることができないので
いつか大好きなチョコレートを食べて笑っている夢を見れるよう
願っているところです