食べて食べて飲んで

食べる。美味しいものを食べる。

好きなものを食べる。

食べたいもの食べる。

あと出来るだけフレッシュなもの食べる。ってなるとやっぱり自炊なんだよね。自炊する様になると生きのいいものの味や塩加減や化学調味料や砂糖やそんな塩梅が自然にわかってきます。残念ながら既成のものは全て保存料や着色料やその他もろもろ美味しく長持ちするために沢山使われています。ですがそれが毎日の馴染みのある味になると添加物がないと逆に物足りなくなったりして。

食べたものはあなたの体の血となり肉となり骨となります。食べるものはあなた自身です。

簡単に便利に口に入れる前にもう一度自分に問いいてください。それは本当に今あなたが食したいモノかどうか？それはあなたが好きなモノか？