寒い。。。。足元も大事

こんにちは、コモです!(^^)!
朝起きて「寒いなー」って口癖になってきました。
私は、雪が降りやすい日本海側に住んでいるので、この時期は憂鬱です。
まだ雪は降ってませんが、「そろそろかな？！」なんて毎日ワクワク半分、不安半分で天気を見てます⛄トケアについて勉強する機会がありました。

冬は、乾燥、血流の低下、しもやけ等が起こりやすく、保湿ケア、保温、足の観察等、注意が必要です。病院でのケア方法として、人工炭酸泉足浴があるのは知っておりましたが、足浴だと終わった後に、足を拭くのが大変だということで現在は、炭酸ミストもケア法の一つとしてあることを知って、新しいケア方法がどんどん進化しているんだなと感じました。
寒さに負けず足元から健康守りましょうね！