ポジティブ思考に変わるには？

私は、iPhoneを大ヒットさせたジョブズのプレゼン手法でも有名な
Whyからはじまる
「ゴールデンサークル理論」が大好きです。

というのも、まるで自分の人生すべてを応援されているような
「ありのままの自分」が認められたような気持ちになるからです。

商品を購入する人たちは、商品の機能をいくら聞いたとしても、
すぐに、その商品を購入するまでのモチベーションには
繋がりづらいです。

それよりか、先ず
・どうしてこの商品を開発するに至ったのか？
    どういう挫折を経験してきたのか？
・どういう想いで、この商品で、どんな人たちの人生を、
    どのように豊かにしたいと願ったのか？
・そして、何を大切にしていて、
    どういう未来を願い描いているのか？

の話を聴けると、グッとその商品に対するストーリーに共感し、
商品を購入するモチベーションに繋がると思います。

これと同じ考え方で、
ネガティブ思考から抜け出せない人がポジティブ思考に変わる
ことができるのではないか？と考えています。

例えば、人は、何か大きな壁にぶつかったとき

「どうして？ ○○なことをするのだろう？
    ■■すれば良いのに。
    なぜならば私は◎◎（価値観）だと思うから。」

といった「ひとり言」が頭の中で生まれます。

実は、この「ひとり言」の中に、
大きな壁を乗り越えるためのヒントが隠されています。

この「ひとり言」を、
相手の頭の中から引き出す（言語化する）には、
まずは相手のことを信頼する、つまり

「人はもともと創造力と才知にあふれ、 欠けるところのない存在である」

という立場（＝NCRW）をとることが重要だと思います。

これは、子育にも通ずるところがあり、
私もついつい子供に

・「宿題したの？」
・「YouTubeいつ止めるの？」

など、口にしてしまい
なかなか実践は難しいのですが・・・（笑）

こんな時、私はある言葉をかけるように心がけています。

その言葉とは、シンプルかつパワフル。

「あなたには無限の可能性があります。応援しています。」

です。　

私自身、私が尊敬するコーチングの師匠から、
この言葉を何度も頂き、何度も救われ、勇気づけられました。

このような言葉がけを、常日頃から意識して、
相手の行動変容（スモールステップ）を承認し続けると、
相手の大切にしている◎◎（価値観）が明確になってきます。

「自分のことを常に応援してくれる、
　この安心安全の環境があるからこそ、
　自分が大切にしている◎◎(価値観）を大切にできるのだ。
　自分が理想とする未来を実現できるのだ」

と、ありのままの自分でいられる状態を保つことが
モチベーションになると、執着を手放し、毎日ワクワク
過ごしたくなるのではないかと考えています。

最後まで読んでくださりありがとうございました。

❀無料相談（ZOOM1時間）
❀「ありのまま」の自分を受入れるとは？

体験コーチングのお申込みはこちらです。
（ZOOMで2時間半）

❀無口コーチのおしゃべりライブ
FaceBookライブ　では、しんかいさん
とありのままを発信しています。

❀癒しの自分軸創造コーチ❀
ほんちゃんこと　本庄孝司　は
家族や大切な人の幸せを願う全ての人が
毎日「ワクワク」過ごしたくなる
お手伝いをしています。