11/13 小沢峠

59km 2時間19分

昼から用がある＋雛鶴の疲労が抜けきってないので軽めに、
距離が短めなので、常にそこそこ踏んで行った。

小沢峠　14分8秒　244W　171bpm
FTP前後で踏んでいって、最後の激坂区間だけ少し上げる。
パワー的には過去一だが、向かい風でタイムは伸びず。

山王峠　3分59秒 244W　162bpm
こちらは追い込み過ぎないペースで。

帰りもそこそこのペースで帰宅