2022年11月の記事一覧
精神科医にも得意分野がある
どんな職種にも得意分野があるよく陥ってしまいがちなのが、仕事は皆完璧にできるいう考え方です。
「パン屋さんはどんなパンでも作れる」
「大工さんはどんな家でも作れる」みたいな考え方です。
その流れで行くと
「精神科医はどんな精神疾患の治療もできる」ということになります。
理想はそうなのかもしれません。
どんな専門職も専門分野のすべてのことを行っていい資格はあります。
しかし、得意分野や学ん
東芝テックCVC
記事を紹介していただきました☺️
https://note.com/yuhinokomental/n/ncd2d593ea9c3
一日が早いって健康の証
今日も一日おつかれさまでした。
今回は私が最近感じた体感時間についての話です。
本当に体調が悪い時心身の体調不良時は一日がとても長く感じていました。
本当に地獄だった時は焦燥感、不安や恐怖感がMAXで10分でも長すぎて耐えられない程でした。
多分恐ろしいほどに頭の中で色々な感情や思考が錯綜し、オーバーヒート状態だったんだと思います。
周囲の状況や自分の感情や感覚に過敏になっていました。
通常1時