メンタル弱けりゃジムに行こう！

数ヶ月前に友人とご飯に行った。近況を語り合った。じぶんは3年前に開業して、感じたことなどを話した。友人から言われたのは、『うまくいった理由のひとつは、テストステロンじゃない？』だった。

起業開業はメンタルゲーの側面が強い。

メンタル強くないじぶんが、いままでやれたのは朝ジムで有酸素と筋トレしてテストステロンが出ちゃって、メンタルに良く作用したという解釈だ。

また、じぶんのジムにはサウナもあり、リフレッシュしてととのうからこれまたメンタルに優しい。

これからもジムを続けていこうと思う