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陰キャな自分が幸せになる方法

陰キャな自分を受けいれよう

55歳独身の陰キャの鑑定師ですが?
なにか??

日常の良い出来事を
「ただの偶然」と見るか
「さすがわたし」と見るかで
この先の人生もだいぶ変わってくる
というお話です。


陰キャは幸せに向ききるのが難しい

もうさ、ぶっちゃけ簡単に言うと
「自分のエネルギーをどっちに向けるか?」で
人生が決まってしまう
ということなんですが・・・・

日々の意識が
明日から先の日常を作っていくので
自分の日々のエネルギーを
「ハッピー」とか「幸せ」「成功」な方に
向けときゃいいでしょ?ってこと
なんですけども・・・・

ここで「カルマ」とか
「自分の持っているマイナス」とかが
邪魔してくるんですよねえ・・・

出来ない
無理無理無理・・

つまり・・陰キャの自分には
「幸せ」「ハッピー」「成功」に向ききるのが難しい

どうして
「エネルギーの向け先を幸せに向ける」が出来ないのでしょう?

そうゆう人はどうしたら良いのでしょう??

イヤ本当にわたしも日々日々葛藤ですよwww

アファメーションとか

アファメーションとか
引き寄せの法則とか
なりたい自分になるとか
運命の相手を引き寄せるとかも
結局は全部「意識をどこを向き続けるか」ってことです

ようするに
幸せになるため
豊かになるため
運気アップするため
意識して潜在意識を使いこなすために
自分の意識をどこに向けますか?ということ

脳科学的に考えると
「潜在意識にプラスを刷り込む」ことは
非常に効果的です。

ですが・・・
潜在意識のすみっこで、「無理だよなー」とか
「わたしに出来っこない」って
思っちゃったりするのが陰キャなわけです。はい。

そんな陰キャさんたちのために
まずは日常の、偶然の、小さき良き事を
自分に向けて起きた良き事として
出来事をプラスに受け止めるというクセをつける

ということをわたしはおススメしています。

道すがら全部信号が青だった、とか
欲しいものが最後の一個で買えた、とか
1円拾った、とか

あるものに感謝する

今ある幸せに、感謝する

今、すでにある、幸せ。

今、すでにある、豊かさ。

今、すでにある、喜び。

今、家族が居ること

今、何かがあること

自分が持っている、

自分が与えられていること

そこに気付ける自分に成ること

そうは言ってもねえ・・・・
って。わかる!!わかるよ!!!

あ、1円落ちていたら拾ってあげてくださいね。
「お金」の中の一番小さい子を大切にしてあげると
大きな人(一万円)が喜んで
御礼を言いにやってきますからね!

あるものに感謝が難しい場合

そんなこと出来りゃ苦労しねえ!
って人、居ますでしょ?

ちょっと昔のわたしみたいな人、居るでしょ?(笑)

テキトーな知識を「そうである」みたいに話したり
自分の不幸自慢したり

わたしだけが・・・
頑張っているの!
苦労しているの!
我慢しているの!みたいになちょい痛いヤツ・・

自分の意識を「感謝」に向け続けることで
潜在意識と脳が
そこ(幸せ)に行こうと動きだす、

ということをまずは認識しましょう。

本当にそうらしいんですよ。
世の中ってすごいよね。

出来て無くても良いから
「幸せだ」と思う
「良い感じ」と思う
「ありがたや~」って言ってみる
「感謝~」って言ってみる
そこからやってみましょう

意識と無意識

意識に上がってこない自分が「幸せ」を求めだす
脳が「幸せに行こう」と動き出す。

そうすることで日常から、
「あ、わたし幸せなんだ」を探し出す。

それは無意識化で
少しずつ地味に蓄積されて行くのです

地味に、「幸せ」と思えた結果

日々の出来事
関わる人間関係
仕事や収入

そういったものすべてが
気が付けばハッピーっぽくなる。

今の時代道のりは思うほど長くないと思いますが、
今日思って明日っていうほどすぐでもない。

ココで邪魔をするのが
個人個人の持つ
カルマであったり
無意識のマイナスなんですよね。

カルマってあるんだよなあ・・

「幸せ」も
「自分」の意識しているものですよ。

無意識(集合無意識)に入っているものでは無く。
これも「カルマ」

プラスのカルマです。

その「意識しているもの」が、
自分の人生を良き方に創る

そもそも「自分が意識しているもの」
「自分の意識」の設定が間違っていると
まったくこの理屈がわからないし

結局なんだか上手く行かないのです。

あなたの意識
無意識
前意識
マイナスに引っ張られることないですか???

それが「マイナスのカルマ」なんですよね。

意識ってどこからどこまで?

「自分の意識」ってどこからどこまでかというと
生まれてから今さっきまでの膨大な記憶です。

良いですか?
生まれてから今さっきまでの膨大な記憶が
「自分の意識(無意識含む)」ですよ。

あまり聞いたことが無いかもしれませんが
それは「前意識」と呼ばれます

個人個人の生まれたときからの膨大な記憶。

ちょっと目に入ったものも、
どこかに記憶として残されていたり、いなかったり。

今この瞬間の自分の意識と
集合体無意識との間にあるのが前意識と呼ばれるものです。

それ等全ての記憶が
「自分の持っている意識」
つまり
「幸せの定義」
「ハッピーの方向性」
が詰まった部分になるわけなのです。
逆もまたしかりなわけなのです。

それに家系のマイナスのカルマやら
前世のマイナスのカルマやらが
絡んでくるので、
一人一人違うわけなのです。

陰キャを認めよう

さて、ここでちょっと
わたくしの真っ黒黒の歴史を振り返りましょうか。

被虐待児で、機能不全家庭にお育ちのわたくし。

幼少期からご飯はあったけど
その上を罵倒やらホウキやら茶碗やらが飛び交っていました。

機能不全家庭とは
家庭内に対立や不法行為、虐待行為、ネグレクトなどが
恒常的に存在する家庭のことを言います。

こうゆう家庭に育った人間は
普通に育った人と「価値観」が違い
自己肯定感が低い変な人が多いです。

なんとなくお分かりいただけるかと思います。

「なんか変な人」
「あの人変わってるよね」みたいな人です

こうゆう分類の人たちは脳細胞に若干の偏りがあります。
すなわち
価値観にも相当な偏りがあります。

なにせ「愛情のある、安全な状態」を経験した事が無いので
「愛情・幸せの定義」にどちゃくそ偏りがある。

あ?ここでバカなことすればみんな笑ってくれるんだっけ?
私が失敗すれば相手が不愉快にならなくて済むんだっけ?
知らない振りすればいいんだっけ??みたいな

でもって後で「何言ってんだろ?」みたいになったり

陽キャの群れに入ると
むっちゃしんどく成ったり・・・・

もうね、自分は陰キャだって
自分で受け入れましょう。

話しはそこからな気がする。

まずは「自分の間違い」
そうだ、「陰キャ」だっけっか?を認めましょう。

そうだ、しょうがないわ、って気持ちで
ちょっと俯瞰して見れるようになったりするものですよ。

マイナスのカルマ

その価値観の偏りが「トラウマ」とか「思い込み」で
「マイナスのカルマ」と言われるものです。

ますは
自分を疑うことがスタート。

自覚の無い人は一生治りません。

あれ?これってマイナスのカルマじゃないの??
って自分で自分を疑うこと。

マイナスのカルマてんこ盛りの人が
「無理やりポジティブ」
「無理やりハイテンション」しても
「その無理やり」感がにじみでちゃいます。

それって、実は周りの人も不快にさせている。
それでますます上手く行かない。

悪循環ってやつですね。

で、そうゆう人は
「自分の価値観」を疑った後
「自分の幸せの定義」を確認しましょう

無理してるときは
ザワザワ感や違和感や痛さや悲しさが
自分の中のどこかにあるはずです。

その、ザワザワ感を見逃さないで
見つめなおしていく
寄り添っていく

出来っこないと持っている自分が居るかも?
なんかツライって思ってる自分が居るかも?
なんかわかんないけど怖い!
あれ?幸せってなんだっけ???
なんだか、嫌な気分!

って、ご自分でいったん認めてください。

認める=自覚

それから
さて、わたしの幸せってなんだっけ?
を考えて行けば良い

ありのままの自分で愛されるって
そうゆうことなのです。

まずは自分が認めてあげる

そこから、
これが「わたしの幸せ」を
自分で考えて
自分で決めれば
「その幸せ」になれる行動がわかるようになる。

わかるようになって、
ウダウダしてから
出来るようになる。

余計な知識を詰め込んで自分の声が埋もれてしまったり
解消した気になっちゃうのが一番良くない

だから、
アセンションとか、
魂の目覚め云々とかより

自分の日常の
ちょっとしたイライラや
ちょっとしたザワザワ
ちょっとした違和感
自分の好き・嫌い
自分の快・不快

そういったものに
もっともっと意識をむけてみるといい

思考とハートと胎が一致するとも言ったりします。

自分が一番ラクに幸せになれること
ってなんだろうか?

そういったことに
もっと意識を向けてみれば良いのです

深海魚とくらげ

一昔前のネタで
「深海魚はクラゲとは一生出逢わない」って話があって

同じ海の中なんだけど
深海魚は深海魚の暮らすエリアで幸せに暮らして居て
クラゲはクラゲの暮らすエリアで幸せに暮らして居て
一生交わることは無いというお話。

深海がえらいとか
浅瀬が良いとかでなくね。

ようするに
自分がエネルギーを向けたものが
自分の周りに集まり
自分の世界を創るというわけなのですので

それならば、
自分の感覚をプラスに傾ける道をススメば良いと思う。

それが一番良い結果を生むと思う。

「自分に今ある絶対な幸せって?」
「自分を幸せにするのは、どんなこと?」
「自分の快・不快」
「なんか違和感を感じる」

そういった「自分の感覚」に素直になる。

って書くと
また、上っ面の自分の感覚で行動するヤツが居るんだけど
そうじゃねえんだよなあ・・・。

文章で伝えきる難しさよ・・・。

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