開運前の心構え「〇〇に感謝」出来てます？
「開運」の前の心構え
人生を変えたい
幸せになりたい時
一気に変える魔法はありません
一つ一つ、
今の自分が無理をしないで
出来ることから始めましょう
出来ない部分に目を向けるのは
人間のクセのようなものなので
ある意味仕方のないことですが
だからこそ「小さな出来ること」から始めて
小さな「幸せ」を増やしていく。
これがコツです。
運気が上がっている気がしない
「今が幸せに思えない」の根本の原因って
そんなにたくさんはありません。
・自分には価値が無い
・幸せになってはいけない
・楽しんではいけない
・健康ではいけない
・成し遂げてはいけない
・信用してはいけない
・集団に属してはいけない」
そんなマイナスの価値観を持っていませんか？
それは「呪い（家系的なマイナスのカルマ）」や
「邪気（日常でうけてしまうもの）」からくる
無価値観、孤独感、無力感がほとんど。
長い間「そう思って」いたので
そうそう簡単に無くなりません。
日本人、
特に日本女性って
「自分は傷ついていない」って
思っている人が多いんですよ。
傷付いてない人なんて
世の中には居ないんです。
誰もが「ある場面」「その場面」で
やっぱり傷付いているんです。
そして
それに気が付かないふりをしてしまった時に
無価値観、孤独感、無力感として出てきやすい
この無価値観、孤独感、無力感はどうしたら
小さくなっていくのでしょう？
まず感謝、するのは〇〇です
無価値観、
孤独感、
無力感
これらを解消するには
「本当は感謝するべき対象」に気付くことです
そうすれば必ず改善されていきます。
「本当は感謝するべき対象」は一番身近な人。
「親に感謝しましょう」とか
「環境に感謝しましょう」とか
いろいろ言われていますが
いやいや、まず【自分】ですよ。
「自分に感謝」
「自分にありがとう」です
・自分に自信が持てない
・親との関係が良くない
・自分が嫌い
・人付き合いが苦手
・エンパス気質
・このままじゃイヤだと思っても動けない
これらは全部
「自分に感謝すること」
「自分を大事にすること」で
改善されていきます
大事なのは
出来ない
やれない
誰かがキライ
誰かが許せない
そんな自分を大事にして
そんな自分を許していくこと
ある意味「これで良いのだ」という
バカボンのパパ並みの開き直りですｗ
「こんな自分でも良い」
「こんな自分でも大丈夫かも」
「こんな自分でも幸せ」
そう思えた時に初めて
「親」や「他人」へ
感謝出来るようになります
最初は自分への感謝です。
「自分」と思っていても
「自分」では意識できない自分へも
しっかりと感謝していきましょう
身体に感謝の誘導瞑想はこちら
でも感謝出来ない・・
たくさん「呪い」にかかっている場合は
なかなかできないのが
「自分に感謝」・・なのです
そんな場合は
生活の中で「自分を大事にする」
「自分を愛しむ」という
少しの時間を増やしていきましょう
ちょっとおいしいものを食べる
欲しいと思っていたカバンを買う
お気に入りのスカートを身に着ける
しんどい時は寝てしまうｗｗ
そして「自霊拝」！
これも毎日やってみて！
絶対に人生変わります。
自霊拝
朝一、鏡の前で自分ににっこり笑って
「おはようございます」と自分自身にあいさつします。
鏡の自分をしっかり見つめて
両手を合わせて一礼し
「今日も奇跡の一日をありがとうございました」と
声をかけます
自霊拝は
「自分の内にいる小さな神様」と
どこかにいるだろう「大いなる神様」をつなげて
両方を敬い
「奇跡の１日になったことに感謝する」という
神道のご神事の簡略版です。
「自分自神」（じぶんじしん）
「我は神なり」を思い出すためのパワフルなワークです。
わたし達は一人一人がちゃんと
「神様」と繋がっている
それを魂が思い出すためのワークでもあります
開運した！って思えるまで
開運までの過程って
自分を客観的に振り返りつつ
しっかり大事にしていくことで
今まで縛られていた
「呪い」が外れて
「考え方」や「在り方」が
少しずつ変わっていく・・・・
そう、少しずつなんですよ・・・
何度もお伝えしていますが
一気には変われません。
少しずつ毎日やっていくことで
コップに水が溜まるようにして
いつか
「幸せ」や「感謝」に気付き、
その時には「開運」しているはずなんです。
まずは小さく毎日できることをやっていきましょう。
無理しないで出来ることから
スタートです
それが習慣になったら
もう一つ増やしてみる
思い出したときにどれかやってみる、でもOK
何か一つでも続けたときに
「気付き」と「変化」は必ず訪れます
それは３０歳だって、５0歳だって
６０歳だって大丈夫です
自分が「やる」か「やらないか」だけ
大げさなことでなく
毎日出来る小さなことが本当に大事なんです
この先の時代
世界的な医療パンデミック
少子高齢化
外国からの労働者の増加
日本は高度経済成長期を過ぎて
国としては熟年期に入っています
そして
自分たちも「高齢者」の枠になった時
「歳をとるって良いことだ」
「今が人生で一番いい時だ」
日々穏やかに感謝して過ごせる
そんな自分で居ることが
なによりも必要になってきます。
目に見えるブランドや華やかさではなく
内側の充実です
もちろん内側が充実すれば
それに伴って後から外側も充実していきます。
「ブランド物を手にすると開運する」という
考え方も一理ありますが。
わたし的には「自分が好きだと思えるもの」
その方が良いですね。
内側の充実と外側の充実のバランスが良いこと
それは別に「ブランド」とか関係ないでしょ？
「自分らしい幸せ」で、よろしいと思います
そのための
一日５分で未来の自分を劇的に変える
「スピリチュアルトレーニング」なのです
お伝えしていったものは
ぜひぜひぜひ
生活に取り入れていってくださいね！
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