chillする暮らし
１．今日のchill
chillとは
「chill」とは、英語の「chill out」に由来するそうです。
・ゆったりする
・まったりくつろぐ
・リラックスする
という意味があるそうです。北欧の「Hygge」に似た表現ですね。
引用
家にずっといると、外に出たい日もありますよね。今日は、久々にお天気
晴れました☼ (2024/02/16) 北海道の冬のお天気は、大雪、暴風雪、曇りがほとんど😢晴れることは珍しく、今日のお昼は春のような日差しでした。
夫ちゃんは、趣味部屋の棚制作。私は、春に向けて家庭菜園の作付け計画を練っていました。お互い好きな事には、めちゃくちゃ集中してしまう性格。時に、神経が張って言葉がきつくなることも…💦
ここ数日、曇りや雪の日も多く、やることもたくさんで気づかぬうちに、ブルーな雰囲気に…
そんなときは、お風呂に行こう！ということで、近所の温泉に行ってきました！
２．「あわびの湯」でchill ♨
温泉めぐりも大好きな私達。おうち仕事、作業疲れた～と思った時に行くのが「あわびの湯」！宿泊もできるそうですね～。
昔ながらの温泉で、ゆっくり入れます。私が行くときは、多くても２．３人
なので、ゆっくり ほぼ貸し切りで入浴♨ 高温サウナもあって、たまにサウナでchillしたり…
３．最後に…
温泉でゆっくり、体を温めてあげると心もポッカポッカに♨
気付かぬうちに、人間疲労は溜まります💦
今日は、温泉で体を温めて、温かいご飯を食べて「chill 」
お風呂に、ゆっくり浸かると睡眠の質も向上するみたいですね。
ぜひ、みなさんも自分の方法で「chill」してみて下さい♪
みなさんのchill方法も、是非コメントで教えて下さいね！
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