今、ここにいるだけで十分すぎる

記事を書いてみたら、めちゃくちゃ幸せな気持ちになってしまった。

1. 「今、ここにいる」奇跡

私たちが今ここにいるのは、当たり前じゃない。
もし、ご先祖さまの誰かがひとりでも違う選択をしていたら「わたし」にたどり着くことはなかった。
もし、たった一つの偶然がなかったら。
別のルートや別の未来に分岐してしまう。パラレルワールドなんて言葉もあるけれど、無限の可能性の中から『今』、そして『自分』を掴んだんだよね。

2. 「いのちを繋ぐ」奇跡

ご先祖さま、1代前は両親の2名。
2代遡れば4名、3代遡ると8名。
150年〜200年前の7代前まで遡れば、なんと254名ものご先祖さまがいる。

このご先祖さまたち、ひとりひとりが、数多の戦や災害を乗り越えて、出会って、命をつないだ先が『わたし』なんだよね。

いのちの連鎖そのものが奇跡。
奇跡が奇跡をリレーして、とにかくものすごい確率のほぼ先端にいるのが我々ってこと。

3. 「ここにいるだけ」で十分

私たちって、奇跡の積み重ねで生まれた存在！それは先ほどから繰り返している通り。

子どもは3歳までの間に親孝行を終えると聞く。そのくらい可愛いから残りの人生お釣りが来ちゃう！もう、このnoteを読めちゃう年頃の全員ひっくるめて奇跡で、自由なのさ。

だからさ、何かを成し遂げなくても、生きている「だけ」で十分素晴らしいってこと。失敗しても、落ち込んでも、あなたはあなた、わたしはわたしとして存在しているそのことに価値がある。

朝起きた、えらい！ご飯食べた、えらい！
学校に行っても行かなくても、仕事が出来ても出来なくても。お風呂に入れても入れなくてもね、えらいんです。何故って、かけがえのない存在だから。

4. 『今』を大切にする

7代前のご先祖さまがやらかした失敗なんか知らないし、7代先の子孫が大成功したって分かるはずもない。だからこそ、過去や未来にとらわれすぎず、今ここにいる『わたし』を愛そう。

『わたし』だけは、自分自身と生まれてから死ぬまでずっとずっと一緒。自分が自分の味方になれなくてどうする。自分が1番の自分の理解者じゃなくちゃ。

自分の外側に振り回されるのはやめよう？
自分の人生を生きよう。
楽に考えて行こうじゃないか、だって、生きてるだけで、もう十分なんだよ。

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今回の記事はchatGPTにタイトルだけ考えてもらい、私が中身を考えた内容となっております。内容については、自分のことも書くし、自分の引き出しに無いものは誰かになりきって書いたりする予定。

テーマは「心の安らぎ」「日常の幸せ」「ちょっとした気づき」「自分を大切にする時間」です。

【ゆるやかに生きるためのエッセイ】カテゴリから書いていくね。このカテゴリのタイトルは10あります。

chatGPTに考えてもらったタイトルについては、下の記事から。

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